今天在微信新闻上看到一则消息，内容为：8月8日是“全民健身日”，特推出重磅微视频《我们要赢的，是自己》。丹丹名字就吸引了我。内容更是精辟，认同加深感触，分享给大家，是否会和我有同感呢？
跟随镜头的内容，让我们一起对那些明知糟糕却又从不改正的生活习惯说“不”，一起把时间和精力交还给健康，做自己身体的“责任人”，用自律带来自由，用健康赢得未来。
我们精挑细选买跑鞋，结果迈开第一步，却又那么难。
我们注意健康吃轻食，结果炸鸡和烤串，却又那么香。
我们白天捧着枸杞茶，结果晚上的酒局，却又那么多。
我们说做孩子的榜样，结果有时候自己，却又那么懒。
我们发誓今天早点睡，结果手机的诱惑，却又那么大。
我们有时装得很开心，结果一人独处时，却又那么累。
我们能给自己找一万个理由，
更应该给健康花一万个心思。
我们的生活，我们自己说了算；
我们的健康，我们自己能做主；
我们的人生，我们自己来控制。
我们要赢的，是自己！
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