南开大学心理学专硕考研复习心得

2019研究生初试告一段落，回望这半年的时光有很多不尽人意的时刻，也有不少坚持到底的拼搏。将一些点滴整理总结，希望自己的经历可以帮助到正在或者准备考研的你。如果有问题，也可以在下面评论。你将要走过的路，是我已经熬过的回忆。（内容分为几个部分，会间断更新）

Part One:考前准备：

最重要的一点是思考自己考研的初心，现在考研大军越来越庞大，你的考研动机决定自己能否坚持到考研结束，不要做水军，也不要被一些不良的考研机构诱惑，如果你已经坚定好走这条独木桥，请全力以赴。

初试后听到一位老师分享的考研复习成功原因觉得很有道理，在这里也做一下分享。包括两点：一确定目标；二学习方法。一确定目标，确定专业或者院校，一定要选择与自己本科院校同级及以上的院校，进行理性选择（不要盲目地和舍友、朋友一起名校情怀），兴趣和求知欲、个人实力和努力程度、身体健康快乐状态、心态调节等等都是考验成功的必要条件。二学习方法，根据自己现有能力在预估足够的复习时间内（在自己现有水平和目标专业难度的基础上进行合理开始，一般一战会在大三开始、最晚是大三的暑假）对各科进行计划安排。

在正式复习开始前，将需要买的专业课资料、公共课资料尽量全部买好，将资源以及各种文具准备齐全。最重要的制定一份各科考研全程计划（见图1：专业课全程复习计划）。然后每个月的月末制定下一个月的具体复习，以及每个星期再规定休息的时候可以再继续修改。在这样有条不紊的复习过程中，会保证自己不会偏离复习方向，也不会因为状态不好而崩溃，因为合理的复习计划制定好，自己做的就是全力以赴地去执行。

Part Two明确二战

一战失败会给自己带来很多挫折和打击，从考研失败到毕业的这段时间需要明确是否二战（自己能否接受最差结果），重新确定报考的专业及院校。我当时看完初试成绩就决定二战且目标不变，但有很多声音告诉你或者考公务员，或者降低院校档次，或者先找工作以后再考研。迷失很久，也重新选择过院校。但是反复问自己，是否后悔，是否可以妥协，最后还是决定坚持自己不将就。

专业课复习计划

Part Three:专业课复习：

我报考的是南开心理学综合专硕347，因为是三跨考生，学起来会相当吃力，但也不必过于担心，努力会帮助你弥补很多错过。南开心理学专业是一门300分的纯主观题考试，包括三部分：一名词解释（12个，每题5分，共60分）；二简答题（8个，每题15分，共120分）；三论述题（3个，每题40分，共120分）。共6本专业课资料。

在进入暑假之前就是一遍一遍的看书，学有余力的话，建议在最后一遍看书的时候根据课本做逻辑图，有一个大概的脉络。（ps:个人建议没有必要大篇幅地记笔记，没有达到内隐记忆地效果，还浪费时间）到了暑假，结合个人学习状况可以自己自学，我是买了某机构的背诵笔记（是6本书的浓缩），从暑假开始自己补充整理笔记，并且开始背诵。8-10月的时间，是按照艾宾浩斯遗忘曲线背诵，但没有完全坚持到底，大概背了5、6遍的样子。11月分为两个阶段，20天一遍，10天一遍。12月三遍（一周一遍）。一直背到进入考场。

同时在最后一遍全面背诵的时候，将易混点、背了就忘的点以及超级重点进行标记或者记录，我当时专门有一个专业课分科的本子，例如将社心中各章节的影响因素罗列一起，将普心各种“记忆”种类有重点地摘进去。同时我还将某些拗口地概念或者一些体系/理论中的易忘点用短句的形式简单抄写，帮助记忆以及帮助在最后一周进行复习。

我当时背诵的时候直接从背诵小知识点开始，挨个知识点进行记忆，因为觉得考试只考知识点，要写一大堆内容，背框架没用，实践证明这样的背诵很费时间而且很容易忘记。我失败经验得出开始背诵时先背框架，由框架到具体，比如提到“记忆”这一章你就能提取出它有哪些内容，进行发散思维，对于遇到陌生的题目，这些内容就是你的答题素材。

自命题的复习材料非常少，除了教材，只有几套学长学姐回忆出来的真题，当有一定的知识储备之后，可以开始练题，真题非常宝贵，一定要进行整套练习写。我是从11月开始，每周周日8:30-11:30进行全真模拟，不论写成什么样子都非常正常，写完之后跟书本以及参考答案进行比对，然后进行小结，内容方面：比如哪些章节记不住，遇到超纲题目的时候该怎么办……答案技巧方面：卷面、答题时间及分布、答题心态等等。坚持到最后就有自己的一套考试技巧和时间安排。到了考前两周以内，可以将答题周期缩短，我是两周内安排了四次模拟，剩下的每一天都要进行1小时真题训练，保持手感。

12月份的复习也是相当重要，不要觉得自己复习地很差劲就自我放弃。前几个月的付出是做加法，最后一个月真的就是做减法，非常痛苦但一定要稳住。记得我在楼道背书的时候，我的同桌学姐问我状况，我真的是要哭了回复她，“我觉得自己都忘了，忘的比背的还快……”学姐拍了我，说：“等到都忘了就出师了……”到了最后两周，大脑已经极度疲惫，每天只能是念专业课，快速地念进行记忆，也是保持与知识的亲密感。最后阶段就是巩固+心态平稳。

南开大学二主楼

专业课真题简单分析

2011-2017、2019题型完全一样，2018唯一不同是论述由3道变为4道，每道分值降为30分。复习原则还是坚持课本，基础是最重要的。把握基础，灵活运用。当学习的内容相同时，和其他人拉开差距的就是谁能记得牢，谁能记得全面。如果学有余力，可以关注老师最新的论文文献。

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