其实,刚才我有点懈怠,想不写了。意志力推动我继续写!
看学生们的作业,凡写的都很有感触。特别提到在坚持过程中所获得的成就感、充实感。
有的同学提到小组成员之间互动较少,这个小组没有发展,停滞在某个阶段,需要时机推动。
……
我想结合咨询的个案,来谈目标以及休闲的能力。一个目标很清晰的同学,初中就确立了专业发展方向的,每天非常自律地学习和生活。但同时,她却觉得自己有时死板,意识到自己需要调整。
目标很重要,越清晰,越不迷茫,越坚定。走得方向越清楚。也可能会越自律,为了自己想要的,一定要的精进努力。
如果能够同时拥有休闲的能力,则自我可能走得更长远。
引导学生思考,自我的休闲资源和休闲能力。有的学生喝酒、玩游戏,有的学生跑步健身。
谈论环节,不谈学习。与大家分享,日常我是如何娱乐的?
讨论的内容,竟出奇相同,看手机、煲剧、散步占了绝大部分!
讨论的过程,是对团体熟悉性的推动。有的很活跃,气氛融洽。有的早就无声,各自低头看手机……
网友评论