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喜马拉雅的听众朋友们，大家早上好，我是洛羽，很开心在11月的早晨通过声音和你相遇。
今天是我录制时间管理音频专栏的第一天，我想先和大家谈谈我对时间管理的理解。
很多人都说啊，到了移动互联网时代，我们什么都不缺，唯独缺的就是时间。看起来好像是这样，手机和网络的普及，让我们能够不费吹灰之力就可以享受到各种便捷的服务，获得无尽的知识，这让我们仿佛有了一种错觉，在这个时代，我们普通人也拥有了当家做主的权利。
可事实究竟是不是这样呢？在我做时间管理咨询的过程中，我发现朋友们遇到最多的问题莫过于：现在的时代，获取信息的确是很方便，但是在信息的滚滚洪流里，我们相比于过去，花了太多时间和精力去辨别信息的质量，甚至在学习和工作时，会遭受到与信息同时袭来的社交和娱乐的诱惑，我们奔波辗转在一个又一个无价值的黑洞里，感觉到了前所未有的疲惫和茫然。
管理学大师彼得•德鲁克曾说过，时间是一个人最稀缺的资源，可是我们的时间，仿佛越来越不够用了。
我们有时候会很佩服那些工作之余能兼顾家庭，兼顾兴趣，坚持学习，甚至还能长期坚持锻炼，写作和阅读的人，上帝是很公平的，每个人都只有24个小时，可为什么别人的24个小时，能够过得这么充实和有意义？是不是总有一些地方，值得我们思考和学习呢。
我是一个90后，目前正在澳门读研究生，在我成长的认知里，时间一直都是比金钱还珍贵的东西，从初中开始，我便写日记记录自己的思考，到今年整整10年，我能清楚地回忆起每个阶段自己的成长心路，也能对自己做出非常准确的剖析。
随着年龄逐渐增大，我开始寻求更多管理时间和管理自己的方法，在近3年的时间里，已经能够比较熟练地做到一边工作学习、一边自我提升、一边兼顾家庭、一边坚持兴趣。在成长的过程中，我走过很过弯路，也有过很多收获，当看到身边越来越多朋友都在为时间发愁和焦虑时，我想做点事情来帮助大家。
于是我将自己多年的实战经验和在时间管理领域学习和收获的方法论，整理成了一个相对完整的时间管理系统，用来帮助那些需要更快找到方向，在平衡中实现快速成长的人，在前期的努力下，我已经帮助了接近1000位朋友找到心中愿景，成为更好的自己，而现在我想把这个理念，传递给更多人。
时间管理是一个概念，是一种方法，更是一门技能，我们有理由相信，一个连自己都管理不好的人，也很难管理更大的事业，一个连一天都过不好的人，也很难过好这一生。
在接下来的专栏内容里，我会将自己时间管理系统里所有的精华内容都分享给大家，从目标管理、效率管理、认知管理、人际管理、情绪管理、健康管理六个方面，结合家庭工作，心灵修养等多个维度，为大家提供一个均衡发展的时间管理方案。
逝者如斯夫，不舍昼夜，永远不要忽视时间的重要性，也永远不要低估自己的可能性，期待在接下来的日子，我们能携手同行，高效成长。
想要收听【时间管理】音频的朋友，可以在喜马拉雅FM搜索“洛羽”，找到【洛羽时间管理150讲】，点击关注，就可以收到洛羽的每日音频更新了。
我是洛羽，每天早上6点，我在喜马拉雅，和你不见不散。
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