现在市场上快速阅读的方法主要有普通快速阅读和波动速读两种，虽然有些机构宣传有什么全脑速读或量子波动速读之类，虽然称呼大同小异，但究其本质而言，只有普通快速阅读和波动速读两种（照相记忆是另外一回事）。本文主要就其中的具体差异性进行讲解。
普通快速阅读
如果说“看—读—理解”是旧的阅读条件反射过程的话，那么，“看—理解”就是一个新的条件反射过程。主要就是训练我们运用这个新的阅读条件反射，同时尽量地提高这个新阅读条件反射的速度，从而达到快速阅读的目的。
当然，刚开始提高阅读速度的时候，会出现文字看不清、理解跟不上等情况， 但这无关紧要。训练到一定程度后，我们的大脑自然就会完全适应这种状态。即便文字闪现的速度很快，我们也能看得很清楚、理解得很透彻。因为这时，我们的大脑已经通过反复的训练而形成了新的阅读条件反射。
所以：普通的快速阅读不需要全脑开发的基础。
波动速读
波动速读是在快速阅读的基础上，把理解的图像过程激活了，让我们在脑海中能够真正看到鲜明的图像。在进行普通的快速阅读时，我们对文字的理解过程是在潜意识中进行，我们能感觉到、想象到，但却无法真正像看电影那样看到图像的联系过程。
而在波动速读的状态中，大脑的这个图像化功能却被激活了，使得我们能够真正像看电影那样看到图像在我们眼前展开。
此种状态之下，大脑的潜能得到更充分的调动，阅读速度、理解率、记忆力都比普通的速读有更大的提高，当然阅读的效率也就比普通速读要高了，可以达到每分钟几万字甚至十几万字，甚至可以过目不忘，一本厚厚几十万字的书用不了几分钟就能看完。
所以：波动速读训练必须建立在全脑（右脑）开发的基础上。
从上面的描述中我们可以看出波动速读和传统的速读法截然不同。传统的速读法着重训练快速阅读文字，而波动读法的基本宗旨是培养以波速获取信息，并将这些信息变成想象的能力。因此，它和传统的速读法在训练方法上完全不同。即使略有相似之处，训练主旨也是不一样的。例如，波动速读法将传统的扩大视野训练称为“眼睛训练”，这种训练除了可以 “扩大视野”之外，还可以用于“视光训练”。
要获得波动速读能力，首先需要进行全脑开发。当脑屏成像能够达到高速、清晰、稳定的状态时，速读能力自然而然地增强。
波动速读训练的基本次序
1、培养想象能力
2、培养HSP能力（高等感知能力）
3、眼睛训练（眼肌训练+视幅训练+一点凝视）
4、通过残像训练运用想想图像
5、速读训练和默写训练
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