《婚姻的定律》

“幸福的婚姻都是相似的，不幸的婚姻各有各的不幸”，婚姻的开始往往并不理性，于是在真正的婚姻生活中才发现：理想很丰满，现实很骨感。有的人能够用智慧经营，重新获得美满；有的人忍让将就，一生抑郁；无奈的人走出围城，甚至开始怀疑婚姻。如果在走进围城之前，我们就知道一些定律，是不是会减少一些后悔和无奈呢？

当然，很多时候，经营婚姻不在于知道了什么，而在于做到了什么，知道得再多，不去做，也没有意义。

1、不要指望另一个人可以消除你的孤独感

孤独是预埋在我们神经里的东西，我们孤独地出生，孤独地死去。许多人因为害怕这种孤独，陷入了错乱的关系中。和错误的人在一起其实比孤独本身更糟糕。社会的多元化，让每个人的内心既丰富又个性，所以两个人很难真正合拍，指望别人消除我们的孤独感，就会让我们在婚姻中失望，我们学会自己面对孤独，才能更优雅地生活。

2、为了伴侣过度改变自己永远都是错的

“婚姻不是1 1=2，是0.5 0.5=1”，有的人看到了这句话，就以为看到了真理，一味地退让，结果发现并没有让对方越来越满足，却让自己越来越不开心 。一个有安全感的人不会要求伴侣去满足自己的一系列要求的，同样，一个有自尊的人也不会同意这样去改变自己。从婚姻开始之前，彼此就应该喜欢的是那个真实的对方。

3 、太多人都低估了自己的价值

你要学会对着镜子说：“你好啊美人儿！”、“你真是一个了不起的人类！” 如果不好意思说这句话，就有过度依赖别人来获得认同感的风险。不要怕被别人说成自恋，如果自己都舍不得夸自己，怎么还能指望别人夸自己？以前一直觉得自己不够帅，虽然现在也不够帅，经常自我暗示，偶尔也能听到别人夸我帅了。

4、绝大多数争执都可以得到控制

无论你是单身，还是正在一段热恋中，或者是在婚姻中，都要学会不要因为一句话突然发火，尽可能在说话之前冷静 3 秒再开口。当你觉得要失控的时候，最好的办法，可以说：“我需要到另外一个房间里去静一静再和你聊。”语气越温柔越好。控制自己的脾气，永远是婚姻中最重要的事情之一，甚至有时候比啪啪啪还要重要。

5、幸福的伴侣总是在进化的

人永远需要接触引人深思的书籍、思想和新朋友。健康的关系需要你们在感情上、身体上和灵魂上都彼此信任，但不是彼此粘合。健康的关系可以经得起挑战，无论是令人不适的谈话，新的啪啪啪的体位，还是一起去做刺激的户外活动。这种进化的关系也意味着你不会因为伴侣的事业突飞猛进而产生嫉妒，因为你在某些方面的进步，同样会吸引Ta；也能允许Ta偶尔离开你，和朋友在一起过个周末。

6、幸福的伴侣对于婚姻是有共识的

两个人一定要搞清楚双方对“一辈子在一起”是怎么理解的。如果一个人想要固定的伴侣，另外一个人只想要 80% 固定伴侣的生活，你们能够妥协吗？小孩、三观、要多少时间待在一起？要不要按照传统性别分工家庭事务等等都不能避而不谈。婚姻之前需要探讨的问题，我会再单独写一篇文章，婚前探讨得越多越深入，婚后生活的认同感越强。中国人讲究“难得糊涂”是在三纲五常的传统伦理框架内，于今并不是很适合。

7、每个人都渴望被“秒懂”

在夫妻关系中最常见的一个抱怨就是“我感觉Ta不再理解我了”。如果好几次都感觉被对方拒绝，两个人就会把自己封闭起来。“如果Ta不和我坦诚地交流，我也不会和他谈心了。” 这是一个双败的局面，两个人要营造一个可以相互信任和谈心的环境，最好从交往的开始，就养成一种良好地交流习惯，特别喜欢美剧《纸牌屋》里男女主角交流的方式。别人不可能“秒懂”你，所以没有适合的交流，婚姻必然南辕北辙。

8、坚韧的关系一定是建立在自我牺牲之上的

在很多失败的婚姻中，我们经常会听到一方报怨：曾经为对方牺牲了多少。如果我们能够换一种思路，经常想一想对方为自己牺牲了多少，那关系一定会融洽许多。许多人都用对方的自我牺牲程度来衡量关系有多健康，但这种牺牲，不能变成一个相互交换或者交易的过程，甚至变成挂在嘴上用来要挟的语句。一首诗里说过：“这么多年过去了，太阳从来没有对地球说过，看你欠我了多少，你会发现这样的爱能照亮整个天空。”自己的牺牲，即使再不甘心，最好也不要说出来。对孩子，这种表达更不适合。

9、毁掉一段关系最简单的方法就是固执己见

我经常开玩笑地说：“你们XX人真犟。”，对方就会说：“你也很犟。”，我说：“是的，我也很犟，但我知道认错。”婚姻中的男女，经常问问你自己：你是想赢得一场争论还是想要幸福的感情生活。所以，如果你想让你的婚姻尽快走到终点，最好的办法就是：每次都拍着胸脯说：“我是 100% 正确的，让步吧傻X！”

我并不是一个婚姻的成功者，但我恰好很擅长总结经验教训。回到开头那句话，知道再多都没有用，真正地去实践，才能收获幸福。你们俩，就从今天讨论这篇文章开始，建立一个良好的沟通方式吧。