这是菡萏萏的第2109篇
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我们每个人都有烦恼，我们会有最本能的需要，这些需要如果和社会规则，或者和环境想冲突的时候我们不得不需要舍弃，这就会造成焦虑和痛苦。
也就是我们的愿望不可能都被满足了，面对这些愿望得不到满足的时候，我们会采取一些策略去把这种痛苦和焦虑压制下去，这样能够让我们好受一点，这样才能够不影响我们的自我功能去更好的适应环境。
所以，健康的人格是有这样一个操作的，这操作都是我们下意识的，为了让我们更好的适应环境。
这是建立在我们过去想要的需要被得到比较好的满足的基础上，如果在以前我们落下了一些功课没做，就会留下一个缺口，就会在我们人格层面上不停的想要回到过去类似的场合想让自己得到一次满足。
表现出来的现象就是我们会在一些人一些事上面，偏离当下环境的，偏离我们所处年纪的情绪波动，变得不受控制，那是因为唤起了我们的渴望，未曾得到的渴望，过往的伤痛积累在那个点上，希望被安抚，渴望被看见。
如果这样去理解我们的一些情绪暗夜，是不是会更加愿意去正向的看待。
以上，享受每一天。
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本文标题：2109情绪是过往伤痛在咆哮
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