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行动派&原则实验室-正念八周共修营第一期结营报告

行动派&原则实验室-正念八周共修营第一期结营报告

作者: 坦然之剑 | 来源:发表于2018-10-12 11:40 被阅读0次

八周的正念共修,伙伴们坚持抽出工作日的时间,克服种种困难,

一起在青秀山友谊长廊边经历了盛夏到深秋。

体验过闷热,凉风和雨露;

听到过虫鸣、风吹树叶及黑夜的静寂声;

感受过对陌生环境的害怕、内心的焦虑、兴奋、怀疑和犹豫;

看到了月色、树影和我们自己的心;.

在海燕的带领及清欢茶叙的协助下,

伙伴们在八周里迈向了正念体验的过程。

行动派&原则实验室-正念八周共修营第一期结营报告

不做什么,

不去哪里,

没有目的。

就是在这样简单的目标下,

在一个个夜晚,

我们跟自己的身体,感受,情绪,在一起,

我们看到事情本来的样子,

看到我们因为反抗而产生的苦恼,

最终,我们尝试与真实的世界同在,

允许我们以我们的样子存在。

在这份无边的允许和涵容下,

我们理解了我们内在的美好和完满,

不需要再刻意的去除什么和增加什么,

自然的转变就开始发生。

无论是找到自己的清晰的人生观,

还是发现从非黑即白的价值观到开始涵容灰色地带,

还有人际关系从暴躁到耐心的转变……

一颗小小的正念种子,

应着每个人不同的样子,

开始开出不一样的花朵。

我们不期待花朵有多么的惊世骇俗,

而是接纳这就是最符合我们现在的情况。

这一期,坚持探索自己和分享自己真实感受的伙伴们,

在不断的练习和在彼此的探讨中,

对自己,对世界,有了更深的理解和关怀。

感受到了你们满满的力量与喜悦~~~

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