作为爱纠结星人，最近我是怎么做的

MBTI性格测试中，ENFP的人是想的多做的少，又爱纠结犹豫型，不能沉下心在做事。心里太着急了，一做事就期望能看到效果，其实任何一份职业想做好都没那么容易，还是要多积累。

遇到这样的客户，先管理期待，找个容易下手的先行动起来。同时要和焦虑共处，找到焦虑背后的深层原因，是不是有畏难情绪。

我就是ENFP的性格的人，一般我是这样做的:

1、焦虑的时候，停下来，感受自己为什么焦虑，背后的原因到底是什么

2、和自己呆在一起，学会独处，和自己的内心对话，我到底要什么，我能为我要的东西付出怎样的代价。

3、不要用太高的要求来要求自己，从最容易达成的时候开始做，给自己自信。

4、多和同行人沟通，比如我就经常在我参加的职业规划社群里讲讲我的情况，大家会给我赋能。

5、找找自己的榜样人物，从他们那里获取能力。

我是职业规划师谢黎，欢迎一起探讨和职业规划相关的问题