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活在当下

活在当下

作者: 雪中的燕子 | 来源:发表于2017-08-17 18:10 被阅读0次

      人生之路不会是一帆风顺的,有逆境有顺境,生活里会有阳光、有雨露,有快乐也会有伤心和痛苦,不管遇到什么对你都是一种磨练,它在帮助你成长,让你变的更加成熟,让你积累更丰富的经验更加从容去面对今后的生活。

      不管自己曾经经历了什么,希望自己能像一位智者一样,把自己的曾经过会筛子,把悲伤难过都过滤掉,留下的只有快乐和幸福。

      活在当下时一种全身心投入的生活方式,许多人都没有关注现在,总是幻想明天,在想明天会发生的事情,要么一直沉浸在痛苦的回忆里,不管如何都会让自己深陷痛苦或焦虑中,其实当你全身心去寻找快乐的时候,往往找不到,唯有让自己活在当下快乐才会不请自来,幸福本来就是现在,只有把一个个的现在串成幸福,才有一生一世的幸福。

      昨天已成历史,明天尚不可知,我们一定要珍惜“现在”,因为它是上帝送给我们最好的礼物,我们认真的对待我们的现在,享受我们的现在,专注的去感受现在的白云、蓝天、小鸟和花朵、嗅嗅芬芳的花香,享受一下自己走来的点点滴滴,生活不在已知的过去,更不在遥远的未来,不是在痴情过去就是在规划未来,唯独对生命的本真视而不见、听而不闻,这样你定会错过和生活的美丽约会。

      生活不需要也不相信眼泪,所以只需要你忘记一切悲伤,只需充满温情的对每个人和世界,如果你此时还在为昨天伤感,对未来失去信心,对一切感到迷茫,那就请暂且的转移一下自己的注意力,腾出几秒钟看看窗外的美景,呼吸一口充溢着阳光的空气,发现生活一切都是那么美好!

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