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2024.5.14 Day492 晨间日志

2024.5.14 Day492 晨间日志

作者: 回归自己的成长 | 来源:发表于2024-05-13 21:28 被阅读0次

    今天是2024年5月14日

    Nancy享受早起的第2771天,记录小确幸第1596天,晨间日志第492天。

    开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~

    【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

    1.新一周工作生活推进。

    【日思】需要思考的内容或工作生活计划

    1.参加体检。

    2.运动会推进。

    3.文章输出。

    【日习】学习内容,比如新知或读书笔记

    1.《阅读的方法》有一个著名的故事:一个寒窗苦读多年,获得成功的人,躺在沙滩上沐浴阳光。

    旁边一个渔民说:"我生活了一辈子,都是在沙滩上沐浴阳光。你经历一大圈,奋斗那么久,最后结果不是和我一样吗?"

    当然不一样,虽然看到的是同样的沙滩、阳光,但有的人原地未动,有的人随时可在他乡。

    2.《高绩效教练》什么是终极目标和绩效目标?

    终极目标,也就是最终的目标,比如成为市场的领跑者,被任命为市场总监,搞定一个重要大客户,赢得金牌。

    这类目标,很少全然在你自己的控制中,你不可能知道或掌握你的竞争对手会做什么。

    绩效目标是确定一个你有信心的绩效水平,会让你有很大的机会实现你的终极目标。

    它基本在你的掌控中,并且通常能够提供一个衡量进展的方法。

    绩效目标的例子,可能是95%的产品一次性通过质量检查标准,下个月要卖出100套小工具,或者9月底前在4分10秒内完成1公里。

    重要的是,相较一个终极目标而言,让自己对一个有把握的绩效目标作出承诺和承担责任要容易得多。

    一个终极目标,应该能够被绩效目标所支持,终极目标促进长期思维,并鼓舞人心,而绩效目标定义了具体内容,令关键结果可以测量。

    【日省】对自己的前一天进行反思

    新的一周,梳理思路,工作生活推进。

    【日闲】 昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

    1.晨间日志Day491完成,运动Day511完成,重启冥想放松Day474

    2.新的一周开始啦,日子一天天的过~

    3.早上例会效率很高,很快开完了。

    4.理顺需要确认的事项,高效对接,感恩。

    5.感恩学校老师的建议和指导,跟小伙伴一起推进运动会。

    6.点赞同事们的新衣服,换季后每个人都美美哒+帅气。

    7.感谢同事帮忙解决遇到的电脑显示问题。

    8.点赞老公晚上做的大虾,鲜嫩美味。

    9.收到朋友的点赞和赞赏,感恩。

    10.跟随身体提醒,早早休息,缓解疲劳,补充精力。

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