高效能慢生活践行第1514天0413-2023

2023.4.13（星期四）晨间检视

今天是什么日子：

农历：闰二月二十三 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背✔b凯格尔✘c冥想✘

本周目标：早起晨练2次

今日三只

1.实体店购买佳贝艾特＆2套内衣（超便宜，25/套）✔

2.

3.

昨日三只检视

1.京东平台网购佳贝艾特✔

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1

2

反思

1.海盐水回来了，是成人儿童公用款，果断申请退货（一分钱一分货），重新购买另外一款。

2.

学习

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