收获

从一个心理学方面懵懂无知的小白，到能够运用心理学知识自我开导、自我疗愈的心理环保师，在这个万物迅速生长的季节里，我也听到了自己拔节成长的声音。我一直是一个积极上进的人，但是生活中并没有因为自己的积极上进带来更大的幸福感。老公嫌我工作太卖力，不知道偷懒；儿子嫌我管教太严格，不知道变通。和婆婆生活一段时间，总感觉不能交心。长期以来我也很苦恼，为什么事事尽力，却不能事事如意？学习了心理环保师，九天的课程全程跟下来，我感觉到了自己的成长。生活中的一些烦恼仍然存在，但是面对烦恼的我却已经全新蜕变，我已经能够自己接受并学会消化这些烦恼，凡事从心出发，活在当下，烦恼便烟消云散。如果你总是感觉失落，你就是活在过去；如果你总是感到焦虑，你就是活在未来。只有活在当下，才能慢望云卷云舒，闲看花开花落。

子曰:“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十耳顺，七十而从心所欲，不逾矩”，孔子认为人到了70岁才能从心所欲，所以能从心出发，又不约过边界，是一件很难得的事情。生活中很多的烦恼其实是我们自找的，我们总想干涉别人，让别人按照我们的想法做事，但这是不可能的，所以烦恼自然就如影随形。细细想来，这些烦恼何尝不是我们自己编织的牢笼，把我们困在里面苦苦挣扎。当你看别人都顺眼的时候，矛盾自然就消失的无影无踪；当你做好自己，不想干涉别人的时候，烦恼自然就幻化无形。是心理学会让我拥有了生活的智慧，用一颗慧眼洞察这如镜中月水中花。