心里的问题只能自救

我觉得我是病了，只能自己救自己，因为爱情不再是那个坚强的我，爱情的路越走越艰难，很累很累，却始终不舍得放手，身边的亲朋好友用尽了劝人的话，告诉我怎么做才是正确的选择，道理我都懂，可是我的内心世界我的情感世界只有我自己才明白，我知道我想要的是什么，路难走还是想继续走下去，一直在坚持，但是并非是所有的事只要坚持就会有想要的结果，已经是满身伤痕，26岁的年纪，失败的感情，一颗心一碰即碎，这是心理疾病，我该怎么拯救我自己？