很多女孩这样评价自己: 相貌平凡,工作能力有限,没有拿得出手的兴趣爱好,异性也对自己没有多大兴趣。正如文章中所说的那样。大部分女孩子都是普通人,那么如何走出心理的阴霾,找到自己的一篇天地呢?
很多人都会问:生命的词意义是什么?我觉得是:通过自身的能力保障基本的物质基础,同时追求精神上的养分,寻求自由,享受生命。
如何做?
1. 改变自己的观点:我相信自己 -一个不相信自己的人是很难快乐的
2. 根据自己的实际环境做出行动性改变: 如果你住的地方没有温馨的感觉,可以像文中说的那样适当改变:
-布置房间-改变心情
房间粉刷成明朗的白色,
给窗户做上一幅美丽的窗帘
收音机-现在可能是手机听书
墙角做一个书架
给灯泡换一个温暖的灯罩
去花市买几盆悦目的盆景
有余钱-买名画的复制品-挂在墙上
-形象改变:
发薪水时,用极少的钱,买漂亮实用的衣服
心情不开朗-去理发店一改终年不变的发型
下个月给自己买淡色的化妆品
或买一双新鞋
-下班空闲时
1. 报一个自己感兴趣的课程,不要一次夜间上两次不同的课程,压力的。
2. 报课可以教到新朋友,
3. 房间布置的美丽,可以邀请朋友来坐坐
4. 一起谈谈生活和梦想
慢慢你会发现我不那么自卑了,勇于接触善良有品德的人(社会上有很多),大家都是平凡而美丽。
一个人美丽的生活,并不需要太多的金钱可以达到。
我不会计较异性对我的关注度,因为自己的生活慢慢丰富起来,自得其乐都来不及,还会想那么多吗?
-每天写读书笔记
给自己欣赏,慢慢就会发现自己写的东西也别有风味。
即使别人欣赏不了,那就给自己 欣赏。
我也是一个可爱的女人。
-不快乐的人-你要行动,不要依赖他人给你快乐。
勉强自己去做,你会发现,没有那么难。
1. 兴趣是可以发现的
多试试,就会找到。
最深的快乐,帮助他人,不是在自我的世界里享受。
-把自己假设成他人,树立信心,不要做赔本的流逝和伤感。
-起码尝试行动,尽力了吗?
网友评论