今天跑嗨了,感觉很久没有跑得这么轻快了,后来听叔的话,上坡也顶,顶不动就数20个数再停,挺好用。
叔当教练行,会鼓励人。
如果不是疫情,今天应该关门山比赛了,今天我是比赛状态。
开心!
本文标题:2021-05-29 夜训
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