目标：1、希望孩子拥有更多朋友更加开心快乐！智慧多多！不计较！不抱怨！
2、不紧张，不焦虑，随时提醒自己是谁，是谁，是谁让你心情焦虑，是谁让你在对比。
3、不说气话，不打击孩子，多鼓励，多说爱语（从小没有享受过，也很难说，练习我的耐性和禀性），多拥抱，多抚摸，多倾听，多让她感受到爱。
4、自己努力修行，让自己的心更淡定。
5、帮助桩友走出内心困境，让她感觉到力量。
6、帮助朋友把会计实务学好，从基本的知识开始。
7、每天坚持站桩让身体更好，希望自己可以带动更多人站桩，通过站桩可以改善自己的健康及家人健康！
8、周末有时间全家一起去爬山！
9、帮助需要身体健康的人站桩！让更多的人得到健康！坚持站桩！站桩可以改变更多人！
10、希望老板早日接触金刚智慧，学习《能断金刚》，让公司业绩更好，去帮助更多的人。
11、希望自己的所做所为都是为公司着想，让大家团结一致，早日理顺帐套。
12、希望我的不抛光不打蜡的大米可以给更多人带去健康！
1、站桩0分钟。
2、早上送孩子上学后听公课。
3、给同事分享养老院陪伴，希望她带孩子去体验。
4、送米并赠送部分其他米，希望自己的大米可以让大家吃的更健康！
5、孩子喜欢上了种子，也开始学习在家组织我们三个开茶话会，准备吃的，准备水，分享她自己想写的书，给我们读，感觉对她影响很大！感谢大家！
6、建卖大米的群，感谢大家的支持！给大家分享自己的所学，希望能让更多人受益，不仅仅是为了卖米更是想分享自己的正能量。帮助邻居卖豆子在其他群被群主踢出，群主也卖豆子，这次我没有生气，因为自己帮助别人了没有尊重他人我愿意承受，更坚定了自己要建个群并且分享自己的所学。真是应了一句话有得就有失，不可能全都让自己得到。
回向，希望我的所做所为回向给我的目标。
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