4.28

作者: pearliu | 来源:发表于2019-04-30 13:48 被阅读0次

打卡日期:2019年4月28日

90天践行累计天数:84/90

#宣言:和孩子一起慢成长#

孩子第三个30天目标:

1. 早睡早起,9:00前睡,7:00前起,保证9-10小时睡眠。

2. 完成2个番茄钟作业

3. 每天运动不少于1小时

家长第三个30天目标:

1. 早睡早起10:00-6:20

2.每天亲子阅读1个故事或者一首诗歌

3. 每天运动30分钟(快走或慢跑)。

加油小宝庞腾啸8岁践行打卡24/30:

1.早睡早起9:00-6:30

2. 先吃青蛙 :

作业和333

3.✨今日闪光点

坚持叠被子 收拾书包和桌面 333速度有新突破

#父母教练检视#

今天壮壮说作业比较少,所以花了半小时时间在333训练上,我们共同计时操作,他速度明显比我快,告诉我还是做的遍数多更熟练了,体会到了坚持的成就感,晚上8:00准时睡前仪式8:30躺床上准备入睡,时间整体提前了,感觉不错

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