相信的力量

早上送女儿上学路上，可可问我，妈妈世界上有没有圣诞老人啊。这个问题问了我无数遍了。我说你相信他有就有，你相信么有就没有。 就像昨天晚上，俩孩子争爱，我给可可说我先哄弟弟睡觉，然后再哄你，可可哭着说妈妈你不爱我。你光爱弟弟。还有那个视频里的小孩，我说哪个视频啊？就是我在上海学姐家她家的小儿子，心心，我给可可和儿子视频，他们看我前面有另一个小孩，可可心里就吃醋了。你爱那个小孩。不爱我和弟弟。

我告诉可可，你相信妈妈爱你，那妈妈就真的是爱你的。你不相信妈妈爱你，那你可能真的感觉妈妈是不爱你的。 你相信，你就会找到妈妈爱你的证据，各个细节，妈妈接送你上下学，给你讲故事，陪你跳绳，鼓励你轮滑，看见你的进步。你不相信，你就会找到妈妈各种不爱你的证据来证明，妈妈没亲你，妈妈光陪弟弟了，没陪你，妈妈夸奖别的小孩，没夸奖你。不知道七岁的她能不能听懂。

我们成人也是，你相信自己就是非常的好，非常的美，值得被爱，每次照镜子你就会发现各种美的证据，当然你相信自己就是不好的，不值得的，你也会找到那种自己做的不好，各种糟糕的证据来佐证自己的信念。是因为你皮肤不好，工作钱少，年龄大，力量不够才觉得自己不好的吗？  哪个是因哪个是果。那些只是你认为我不好的 替罪羊而已，是你觉得自己不好，不美，才会找到各种各样自己不好的证据来证实自己的相信。

所以问题不是那些表面的东西，而是，你相信你自己真的很好吗？当你说出我很好，我就是那么值得，那么配得，我就是很爱我自己，底层的那些陈旧的信念，那些质疑就会翻滚出来，说出来吧，喊出来吧。 你足够的相信，你的新世界会支持你的。会给你正向的反馈的。

持续的镜子练习，冲洗掉那些陈旧的信念，你的新世界会支持你，给你想要的，你相信的一切。

无论你现在有多爱自己，多接纳自己，将来你都会比现在更爱自己，更接纳自己。