1 手工花卷
安迪农场的面粉
3月2日杏石口店早餐
2 清炒农场时蔬
自然乐章农场的小白菜
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3 凉拌木耳
九寨沟木耳
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4 白粥
深蓝小德弄场的大米
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5 白煮土鸡蛋
司氏康源农场的土鸡蛋
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6 糟辣椒炒杂菌
贵州糟辣椒
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7 水果拼盘
榕江脐橙，山西老知青苹果
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8 蒸南瓜
自然乐章农场的南瓜
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面粉含有碳水化合物，小白菜含有膳食纤维，木耳含有胡萝卜素，大米中含有淀粉，鸡蛋补充蛋白质，蘑菇中含有氨基酸和大量维生素B，水果补充维生素C，南瓜中含有果胶和氨基酸。
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辣白菜肉末烧豆腐 牛肉沙拉 时蔬鸡蛋卷 姜黄鸡汤蔬菜汤 西红柿汁
五谷发酵小米圈 坚果奶昔 清炒农场苋菜 农场时蔬沙拉 骨汤煮农场丝瓜 水煮土鸡蛋
蔬菜沙拉 椰子油薄荷炒鸡蛋 凉拌柴火腐竹 鸡汤配坚果时蔬 姜黄粉柠檬苹果醋 ， 亚麻籽山药黑米粥
牛肉沙拉 椰子油姜黄煎蔬菜鸡蛋饼 骨头汤煮西兰花豆腐 杏仁南瓜子亚麻籽粥 康普茶树莓饮
腊八豆蒸秋葵 凉拌海带丝 可可粉南瓜籽西红柿山药泥 香草鸡豆腐沙拉 时蔬臧血面 姜黄粉苹果醋
西红柿香草鹰嘴豆 自制水豆豉闷豆腐 亚麻籽黑米藜麦粥 坚果奶昔 姜黄菌粉盐蒸鸡蛋羹 杂菌煲老鸡
低碳水无麸质的时蔬杂粮炒饭 发酵韩国泡菜煎蛋饼 鸡汤煮菌菇蔬菜汤。 泡菜酱蔬菜沙拉 饮品花生奶 泡菜类提供充足的益...
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本文标题：3月2日杏石口店早餐
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