运动能释放坏情绪

      今天心情不好又因走步腰酸背痛，真是祸不单行呀！

      晚上七点，我还是坚持走了，别人建议我走一圈算了，但我还是坚持走了二圈半，有始有终，听着音乐，心情舒畅，烦心的事也渐渐抛出了脑外，只要坚持每晚走步，只会越来越轻松的，即使全身疼痛，也不要放弃！

        三百六十行，行行出状元。也不想再焦虑了。多年来我活得很辛苦，当一个人深爱你的时候，一定能体会到你的感受。他会帮助你，开导你，让你变得越来越好。如果爱一个人，千万不要爱太深。这与斗米养仇人，升米养恩人是一个道理。我今晚特别痛苦，最关心我的人是我的魏姐姐呀！