一个幽灵,让人睡不着觉的幽灵在地球上空徘徊。为了对这个幽灵进行神圣的围剿,全世界的一切失眠患者,警察先生、护士姐姐、工厂里三班倒以及需要上夜班的兄弟姐妹、叔叔阿姨们都联合起来了 !
我也是其中一员,我叫诗空。
一个和你们一样,也曾经饱受失眠的人士。
但是他是一个斗士,一个不打折扣的斗士。
也许是久病成医,在对付失眠这方面他已经有至少十年的经验。
十年说长不长,足可以从小学学习到高中。
说短也不短,足可以娶个媳妇养个胖娃娃。
我的资深失眠前辈崔老师告诉我们,嗑药会养成药物依赖的。所以作为晚辈的我也不建议吃安眠药。
失眠有内外两个方面的原因。
一是身体方面,肢体的受伤、躯干的疲劳、亚健康的出现、饮食紊乱等都是引起失眠的原因。关于这方面我给出的建议是工作劳逸结合、合理搭配适合自己的饮食和适度运动。
二是心理方面;某天你上学的时候你心仪的女生回眸一笑,撇了你一眼,于是你兴奋了好半天,回去还写了小情书,整宿还睡不着。第二天你把小情人递给了小女生,小女生噗嗤一笑,说她是对着走在你后面拍着篮球的校草笑,于是你失眠了。
某天你和小王一同被经理喊进了办公室,经理叫苦连天说家里还有个不成器弟弟没处对象,小王性子急,举了双手大喊“我愿意!”,你很不好意思的双手捻着早就已经过时的双马尾灰溜溜的离开了办公室,于是你失眠了。
某天作业市里优秀运动员的你参加了110栏省决赛,眼看就要冲线夺冠,这时一道黄色的闪电从你身边划过,他叫刘小翔。你只能默默的看着他在领奖台用牙齿咬了咬金牌,举拳高呼“A市有我,X省有我”,于是你失眠了。
失眠不是病,睡不着也很要命!
你尝试了各种方法,你撕掉了情书,你离开了厂子里,你挥别了喜欢你的群众……
可是,还是没有让你稳稳的做个美梦。
于是你不断提升自己,你做起了微商卖起了面膜,你在跑道上夜以继日的训练。
确实,刚开始的时候,你很累,总是坚持不下去,周围的人只会对你冷嘲热讽……
可是十年后你成了学霸,就读哈根达斯学院,而你那个可爱的女同学只能一脸贴着黄瓜,一边在大西洋的彼岸寻找哈根达斯股票的代码。
十年后,做微商的你也换了一辆最新版的劳斯莱斯送给了老公。
十年后,你成为了X省最优秀的教练,你摇身一变成了制造闪电的宙斯,那个传说中的伯乐。
然而,这十年,你起码有三年的时光没睡好。马克思失眠了,于是他写下了《资本论》;爱因斯坦失眠了,于是他发现了相对论;爱迪生失眠了,于是他发明了电灯泡,以至于现在的年轻人都在频繁使用“电灯泡”这个词。所以说失眠并不是群众们所独有,那些伟大的领袖和导师也失眠 !
全世界失眠者,联合起来 !
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