《少有人走的路》,听说这本书很久了,今天有幸读到这本书的讲书稿,发现果然名不虚传。
开篇先描绘大众常遇到的问题,“人生各种不如意”,再指出真相“人生本来多苦难,只是你不敢面对”,再提出问题“如何变成一个成熟的人来应对生活的不易”,答案是“自律”。自律有四个原则:推迟满足、承担责任、尊重事实、保持平衡。自律有个源动力是爱,有个拦路虎是懒惰。
这篇讲书稿脉络清晰,简洁明了,并运用贴合实际的例子,说明了每个要点,通俗易懂。我受到了很多启发,其中最触动我的是“推迟满足感”这一要点。
最近我常因工作上的事烦恼,不仅因为事情多到做不完,还因为各种临时任务万箭齐发手忙脚乱,更郁闷的是有些任务不清不楚重重复复,令我这个打工人叫苦不迭。完全符合“人生不如意十之八九”这一境遇。怎么办?
《少有人走的路》给我支了个招,推迟满足,就是先苦后甜。先把工作中困难的部分做完,剩下的时间就可以真正的享受轻松。而我在工作中,经常由于抵触心理作祟,把任务拖延到快交的时候才做,在接到任务和交差的过程中,一直受任务这个无形压力的困扰,根本没法好好“摸鱼”。现在我要主动出击,提高效率,先快速完成任务,再享受闲暇,完成比完美重要,这样获得的轻松才是彻底的轻松,同时还很有成就感。
简单画了一个思维导图
网友评论