喝一杯白开水的描述

今晨喝一杯白开水

我一直都是大口大口的、咕咚咕咚一饮而进的喝水方式，从来没有用心去体验过喝水的感觉，也不知道喝水还能说出点什么来？

昨天晚上，在《线上讲师营》第五节的课上。李虹老师给我们布置的作业是，分享自己喝一杯白水的表达。突然，感到自己天天见到、用到、喝到的水，却无从下笔来描述。觉得没有多少可以表达的。于是，我回到讲师营的群里，看了两位同学写的作业，又听了一遍老师讲课的录音，躺在床上，开始琢磨。

今天，早早的就醒了。立刻起床，为了更好的体验喝白水的感觉，我选了家里最大的一个玻璃高脚杯，拿起精致的小暖壶，先往杯中倒了约 1/3 的热开水。杯子的内壁迅速起了一层白白的雾水，热气向上向外慢慢的散发着，慢慢地飘着，在灯光下，杯中无色透明的白开水，折射出不规则的光亮，左手立刻感觉到玻璃杯的温热，端起杯子，我就学着法国人品尝红酒的样子，用鼻子闻一闻，哇！一股湿润的热气串入鼻腔。这股暖流迅速的进入脑门，整个脑袋都感觉热烘烘的。

我小心地喝了一小口热水，含在嘴里，立刻感觉到嘴里的滋润和温暖，过一小会儿，我慢慢的咽下，感到这温暖的水顺着咽喉，食道流进到胃里。哦！真的好舒服！

放下杯子，我又往杯中倒了半杯凉开水，调成了我喜欢喝的温开水，继续开始品尝体验，先小口小口的喝，真有一种从未体验过的感觉，水是温暖的、软软的、绵绵的、在浸润着、滋养着所有流过的地方，并慢慢的扩散，扩散到胃肠，温暖到心里；我又改为大口大可口的喝，快速咽下，有一种和朋友干杯的爽快和兴奋，当喝完这杯水，还有想再来一杯意犹未尽的感觉，这时，我让自己静了一会儿，仔细回到自己的身体，感到起床时的迷糊没有了，脑袋清醒了，浑身通透了，更加精神了；天哪！我天天喝水，以前确居然从来没有认真关注过她，我知道，自己充满神奇的身体里，有三分之二的分量都是水分子，如果没有新鲜水分子的进入，生命将无法形成正常的代谢和运转，人可以三天不吃饭，但不可以一日不喝水，我的生命离不开水。

回到现实中，人们每天都离不开水，万物生长都需要水，水是无色、无味、无欲、无求、无私和没有选择的，她永不停息地奉献着自己，滋润着大地，滋养着万物众生，水是一切生命的源泉，是连接天地的能量之水，上善若水。