周复盘（4月12日——4月18日）

本周行动清单

1.练习3次瑜伽，体验特别好

2.读书打卡2次

3.断食一次

4.交物业费

5.做驾考题至900

6.交物业费

本周感恩与收获

1.本周给儿子换了新的托管班，托管老师很负责任，环境也很好。每天晚上在托管班写作业，让我省了不少心，也有更多的时候做自己的事情，倾听自我内心的声音

2.与家人沟通，效果良好，好的沟通是幸福生活的基础

3.开始为父母普及养生的观念

本周自我反思

1.没有完成瑜伽目标

2.这几天情绪低落，耽误了很多事情。要学会发泄情绪才行

3.读书打卡的目标也没有完成呢，在生活中需要更自律