间接性踌躇满志，持续性混吃等死是现代年轻人的常态，谁都说虚度光阴不好，可谁都舒适在安逸里等待溺亡……
《我的前半生》火热刷屏，你是不是也在追剧？反正我追了。
问题来了
你追的是什么？是男神贺涵？还是男神与女主间长吁短叹的爱情？亦或追逐潮流，随势而动？我们都刷了剧，消磨了时间。可这个时间带给了你什么？
我相信刷剧党中肯定会有部分先机分子，因为他们虽然肉体堕落，头脑和精神却不甘沉沦，他带着觉知，带着思考，带着机警去看这部剧。
他们看的又是什么？
Maybe是对宏观现世的思忖，微观世界的忆己，自我情感生活的反思，探求为人处事的方法，工作态度的影响，以及女主180度翻转的人生改观以及态度等等。
不知你是否是这类人中的一位，如果是，那很好，因为你有觉醒的大脑，虽然沉睡了身体，可你想要醒来，或许也正在醒来。
斯人说：你不上进争取，怎知自己不行？
人只有好了，才知道自己原来有多差。如女主罗子君，工作后凭自己的上进进取赢得开挂的职场经历，这时候有多少人像男神贺涵一样爱上了她。你瘦了才知道自己原来有多胖，可瘦前你却还无知的以为自己是微胖的可爱。
人生是什么？是一个不断追求上进的过程，不断的去进取，带着你觉醒的头脑和进取的心去经历的过程，去不断的经验。最可怕的事，平庸一生，还要骗自己平淡是真。
上进是什么？是希望，是动力，是你自我充实的基石。用你的上进，才能喂饱你的野心。还记不记得剧中的罗平，一个让人愤恨的职场小丑都以各种甚至堪称卑鄙的手段在进取着，那么你，还在一天花费三分之二的时间刷圈吗？
意识的转变可以唤醒我们沉睡的灵魂，我们此刻拥有了意识，可又如何转变呢？
小编今天与诺济老师聊起，结合脉轮，整理了其中的关联。
当人们有了丰富活跃的想法并充满幻想，但又无法将其落地扎根回归当下时，这种现象始于上方脉轮（心轮是中心脉轮）过度活跃，而能量卡在了下方脉轮，无法将丰富的想法落实扎根于现实和生活，不能付诸于行动。而体现在现实世界里就是行动力弱，惰性强，借口多多，焦虑，没有足够信心，内心也表现为恐惧没有安全感。
如果想要生命之花得到绽放，需要启动唤醒沉睡的能量，根轮元素为土，腹轮元素为水，脐轮元素为火（太阳），心轮元素是风，当生命之花在第一脉轮大地萌芽，来到第二脉水的浇灌，第三脉轮阳光的温暖，到第四脉轮爱的滋养在这里生命之花得到绽放。至此将来到踏实自信而充满生命能量的状态，将想法落实于生活和工作。恐惧不安也会在内心消融化解，使下方脉轮活跃，让自己会更具有安全感，行动力，踏实感，具有自我保护的能力。在这个繁忙的世界里让我们保有睿智的自我，才可以去创造，去展现美好。
如何打开脉轮，觉知自我状态后调动能量，付诸行动挣脱平凡？
当无法扎根于现实时，可以尝试大胆地回归孩童般的天真和欢脱，不再束缚，脱下双脚的负累，走入自然，去欢呼，去庆祝，去舞蹈，去跺脚……去做所有不想做、不敢做或不好意思做的，天地之间只有你的存在，与土地亲密接触，用双脚丈量，感受大地的坚实，感受大地的温度和柔软，感受双脚像插座一样插向大地，直到地心，汲取着大地的能量。如此为我们慢慢打开根轮，将根深深扎下，感受与大地母亲能量的连接，无穷无尽。
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还有，来诺济瑜伽练瑜伽啊～哈哈哈哈
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