“如果常常流泪，就不能看见星光。”西班牙谚语。
书里收集的都是三毛回给读者的信件，有苦恼不自信的、有沟通障碍的、情感有问题的、总之归纳起来就是迷茫不快乐的人求解惑的比较多，这本“谈心”的书，以纸笔为媒，与三毛对谈，没有大道理，没有高姿态，没有艰难晦涩的词汇，有的只是一个经历过生活苦难，感受过红尘世俗的，以温柔包容的眼光看待世事，以真诚的语言抚慰人心的女子，三毛。她认真的活着，这份认真便是这本书给予所有读者最温暖的回应。她说“这些信，是一面又一面的明镜，擦拂了我朦胧的内心。”
书信里，很多人在感慨人生的迷茫与痛苦，作者没有着重去指点迷津，而是用各种感受去宽慰对方。“人，不经过长夜的痛哭，是不能了解人生的，我们将这些苦痛当做一种功课和学习，直到有一日真正德感觉成长了时，甚而会感谢这种苦痛给我们的教导。”
有关快乐，“最深最平和的快乐，就是静观天地与人世，慢慢品味出它的 美与和谐。这份快乐，乍一看也许平淡无奇，事实上他深远而悠长，在我，生命的享受就在其中了。”
有关来信的人。书信里的每一个人都在羡慕别人，都以为自己的遭遇是人间最不幸的，每一个人都在抱怨自己的命运。作者说‘任何一份生命都有它生长的创痛与成长的过程，这些过程仿佛是种子，在日后的生活中都会彰显出来，于是我们的生命便在这许多的历练中愈见成熟；生命的成熟过程其实避免不了挣扎和伤感，而生命之美，却也是人间世人加以赋形和圆全的，这十分主观，见仁见智，各有所得。’
人生最重要的是什么？“智慧，在智慧的前提下，其他的东西自然而然随之而来。”希望我们一步一步走下去，踏踏实实地去，永不抗拒生命交给我们的重负，到了蓦然回首的一瞬间，生命会给我们公平的答案和乍喜的心情，那时的山和水，又恢复了是山是水，而人生已然走过。’
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