每当面对挑战的时候,
总有人喜欢说“我不行”,
其实,生命是一个不断成长的过程,
不是一个结论,
“我不行”就是一个结论,
是我们内心的情绪、想象、感觉。
越觉得自己不行,就会越紧张、焦虑,
而紧张和焦虑则很容易导致失败,
从而引发更加不自信的恶性循环。
所以,我们应该忘记“行“或“不行”的结论,
把关注的重点放在自身的成长和改变上。
找到自己的优点和长处,
不断自我修炼、培养自信心,
慢慢走出内心的障碍;
而不是总关注自己的弱点,
总在心里暗示“我不行”。
每个人都像一颗钻石,总有光芒会闪耀,
要乐观、从容、自信地面对一切。
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