先说我学游泳的故事。15年的时候,秉着视死如归的心态(实在是怕水),花了1000块钱报名去学游泳,也给自己定了一个目标:一定要学会。后面的结果是怎样子呢。开班那节课我因为有特殊原因没有参加,第二节课,其它学员开始下水,我在泳池边说服自己下水;三四节课他们开始学基本动作,我下水了,手紧紧抓着池边;五六节课……我一直是处在人家后面。看着他们会游了,我还是在那磨磨叽叽的克服自己的心理。将近13节课程,我学会了憋气,学会了漂浮。这次学习的结果可想而知,我没有克服我的恐惧,我当然也没学会游泳。
说自己学游泳的这件事,其实是想说,有些时候我们是去学习了,但你花的时间足够有效果吗?
回到今天的晨读分享《关键20小时,快速学会任何技能》,里面提到4点如何快速学会一项新技能。
一、选择目标,做足准备
二、扫清障碍,腾出时间
三、拆解目标,及时反馈
四、间隔复习,创建流程。
对于我来说,学会一项技能20小时不知道够不够,但起码有几点是很关键的。
一是选择一个自己真正感兴趣的目标。真正感兴趣是推动我们持续学习的没动力。学习总是枯燥乏味的,当我们想要放弃的时候,这时候的真兴趣才能支持你走下去。
二是真正高效的学习。正如我学游泳的这个例子,13堂课相当于26个小时,我不仅没有克服心理的恐惧,也没有学会游泳的基本技能,这个学习无从谈起效率。
三是给足充分的时间。这是一个快餐的时代,我们希望什么都能速成。试想,一项技能的掌握又岂是几个小时就能搞定的。关键是你给出的这几个小时,你还在想东想西的分散注意力。时间你都不想发,哪来掌握呢
四是不断复习。有个成语:熟能生巧。卖油翁的故事就是一个很好的说明。掌握一门技能之后,我们要反复练习,将它流程化展现出来后,这就变成了一门本事。
好了,今天就写这些。
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