我也记不得从什么时候开始，月经老是提前或退后，我想这跟睡眠有很大的关系，长期睡眠不足，不仅影响月经失调，皮肤也会变得暗黄无光，眼袋皱纹增多，所以说好的睡眠比昂贵的护肤品重要的多。
最关键的就是每次来例假就会有黑色血块，我想这跟我平时的生活习惯有很大的关系，比如为了好看，经常穿露腰露肚脐的衣服，喝冷饮，吃雪糕，用冷水洗澡等等，无形之中寒湿气就已经进入了人体，导致体寒、宫寒，寒湿气到了一定程度就会瘀堵，那我的黑色血块就是瘀堵的一种表现。如果不及时调理过来，就会引起子宫肌瘤，妇科方面的炎症。
想起我妈妈当年因为子宫肌瘤而被迫动手术摘除，不仅身体机能受损，而且还遭罪，如果我能早点认识蒙老，或许我妈妈就能免于此难。
今天晚上我就用蒙老精心配置的妇科药包，希望能见证奇迹!
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本文标题：泡澡第五天
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