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20180104简单父母模块D35

20180104简单父母模块D35

作者: 嘟嘟妈妈2727 | 来源:发表于2018-01-03 11:26 被阅读17次

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修13班~4Lv杭州#

20180103(35/60)

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

学习父母臣服或者冥想  X

时时觉察,事事觉察,提高自己的频率v

在生活中与父母,先生,儿子搞好关系,不再对抗v全然陪伴v

今日三朵玫瑰

学习父母臣服或者冥想

时时觉察,事事觉察,提高自己的频率

在生活中与父母,先生,儿子搞好关系,不再对抗

生活琐事

看《当我遇见一个人》

【幸福实修目标】

目标1:做好父母臣服和冥想,感受和获得力量

目标2:学会更好地连接父母、家人和身边的人。(时时觉察)

目标3:增加自己各种身份上的力量,全然陪伴儿子,不再对抗。

【幸福金句】#幸福实修#动机和情绪总没有错,只是行为没有效果

梦境:梦见不喜欢的人

困惑:孤独的感觉,寻找根源

【觉察日記 】觉察三问:一、我要这样做吗?二、我想要的效果是什么?三、未来我应该怎么做?

       忙啊,真的不喜欢这份工作,带给我的这种忙,不能够接受,要如何接受?

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