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著名影星 阿诺·施瓦辛格:这是人生必备的生活指南——美国“十大杰

著名影星 阿诺·施瓦辛格:这是人生必备的生活指南——美国“十大杰

作者: 银河边上的那片林 | 来源:发表于2021-02-02 21:00 被阅读0次

如果你对自己目前的人生状态不满意,下面两个选项,你会如何选择?

一种是发发牢骚,抱怨一番,然后继续日复一日重复着现状;一种是采取行动,改变现状。

95年美国“十大杰出青年”安东尼.罗宾,这位26岁时依然住在一间只有10平方米的单身公寓里,穷困潦倒,只用八年时间就成功逆袭的人,在自己风靡美国的畅销书《唤醒心中的巨人》里,用亲身经历告诉了人们,他是如何改变的。

读了他的作品,人们不难发现,他的成功绝非偶然,他的理念极其先进,他的故事极具感染性。

……

“当直升机升上漆黑的夜空时,眼泪已布满我的面颊。仅能容纳5000个座位的会场,却有7000多人来听我的演讲。如雷的掌声从会场四周响起,热烈的场面让我感动至深。

这一切不是做梦吧?一个8年前生活潦倒的小子,一位只有高中学历的年轻人,怎么会有如此惊人的变化?”

这是书中作者的一段感言……

在书里,作者至少告诉我们了如下几个理念:

一、一个人,如果没有了做梦的念头,不敢改变,人生就注定不会成为赢家。

书中写道:“经常听到有人抱怨他们的工作,当我问他们为何还要上班,答案差不多千篇一律:我不得不去工作。

难道真是如此无奈吗?如果你不喜欢目前的工作,换掉它;如果你不喜欢自己目前的个性,改掉它;如果你不喜欢自己目前的体能状况,锻炼它。只要你对自己任何方面不满意的话,都可以改变。”

道理很简单,如果我们对自己的现状不满意,却不去尝试做些改变,那么,你的人生基本上也就一眼可以看到头了:要么被岁月磨平了你所有的不满和抱怨,慢慢的适应了这种你从内心并不满意的生活,在麻木不仁中行尸走肉般度过余生;要么在喋喋不休的抱怨中度过自己痛苦而愤懑的余生。

回顾自己的人生,作者认为,其人生的改变就源于那一天的决定。

当时,作者下定决心不再浑浑噩噩度日,而是要做自己人生的主人,过自己所期望的未来。

后来发生的一切证明了,正是这个决定,开启了他新的美好人生。

二、每个人身上都潜藏着我们平时没有开发出来的“炸药”和能量,你要做的就是想法唤醒和有效利用它。

为什么同样的一个人,如果身后有一只老虎在追你,你一定会比平时任何时候都跑得快?

作者认为,那是因为你身上潜藏的力量被你充分调动而爆发出来的结果。

在作者看来,我们每个人的身上都潜藏着一种“炸药”____你内心无穷的创造力,这些隐藏着的才能,如一位熟睡的巨人,就等我们去唤醒他。而一个人一旦唤醒了内心潜能,你就会做出许多平时难以办到和令人惊奇的事情。

一句话,潜能无限,只是你能否找到并充分发挥它!

三、改变是成就未来的关键,要改变那些可能会阻碍你实现梦想的所有一切。

作者认为,我们的潜意识控制着我们的生活,你目前的现状都是你心中固有的理念(心则)和你的性格、工作生活习惯所造成的。一句话,一切外在的果都源于你心中的那个因!

罗宾先生在书里这样写道,每次对某人的怒气,基本上都是因为他触犯了你的心则,可能是有人做的不对或是根本没去做,而违反了你原先的期望。

实际上,造成这一切的,更多的可能在于双方心则的冲突,换言之,由于大家彼此心中对某一事物评判标准的不一致,才造成了你人生中的诸多困扰和争执。

难道不是吗?当你认为别人不够配合你的时候,可能站在他们的角度,他们会认为已经非常配合了,同样一件事,他们的心则和你的心则是不一样的。所以,遇到事情,尤其是让我们不满意的事情时,我们首先要做的就是学会换位思考,花点时间先想想别人的心则。

在作者看来,一个人,如果能客观正确的评价和看待自己做人做事理念,对自己的情感控制自如,将可以完成任何事情,创造出想要的生活。

所以,重要的是要立志改变你错误的理念和不好的性格和工作生活习惯,改善你的人际关系,学会控制自己的情绪。

四、面对你的过错,要有一颗宽容与喜悦的心,要知道,正是那些你犯过的一个个错误才铺平了你前进的道路。

作者特别强调,我们人生中没有哪个人能不做错决定,关键是我们并不要因此就不再做决定,而是要不管做了什么样的决定,都要保持弹性的心态,看他会有什么样的结果,有错即改,然后从中吸取教训就是了。

因为,成功源於正確的判斷,正確的判斷源自於經驗,而經驗又源自錯誤的判斷。所以,人生中那些看似错误或痛苦的经验,有时候却是最宝贵的。一句话,不要怕错,那是你成长的必经之路!

五、改变的窍门在于要把痛苦和不想要的行为连在一起,把快乐和所想要的行为连在一起。

作者认为,人生所求可以简单分成两件事,逃避痛苦与追求快乐。

一个人只要把痛苦和所不想要的行为连到一起,并且使这种意愿达到极强烈的程度,把快乐和所想要的行为连在一起,反复训练,最后,我们就一定能改变我们想改变的一切不好的性格和习惯。

六、规划自己的人生梦想,必须要彻底想清楚一个问题。

如果你对你的人生现状不满意,要下决心改变它,你就必须用心思考和回答一个问题:你希望未来的自己是一个什么样的人?

请你此刻认真的问问自己,我要怎样过未来的岁月?什么是我长远的目标?如果我想过着所期望的明天,那么今天我得怎么做?我得马上采取什么样的行动?

这是方向性的问题,决定着你的未来,所以,必须考虑清楚。等你有了答案,你自然就会知道接下来自己应该朝哪个方向努力和如何去做了。

明确了方向,接下来,唯一需要注意的就是两个字:坚持。不论遇到何种困难,都不能有丝毫动摇。任何困难,在伟大的梦想面前都不值一提。

七、感到情绪低落,那是你问错了自己问题。

首先,当你情绪低落和感到痛苦时,并非完全是一件坏事情。

在作者看来,当痛苦达到你无法忍受的境地,痛苦就成为我们的良师益友了。因为,这个时候,痛苦就能促使你采取新的行动,帮助你获得新的人生。

其次,一个人在情绪低落时,也不是没有调节情绪的办法,摆在你面前的,有两种选择:一是问自己为什么情绪这么低落?二是问自己怎样才能让自己开心呢?

而第一种选择的结果,只能是越想越难过。而如果我们选择第二种做法,那么我们脑海中就会充满无限种可能性,伴随我们的必然是快乐、振奋和让人感到愉悦的。

大多数的人,之所以在情绪低落时,深陷其中,难以自拔,关键就在问错了自己问题。

“成功人生的秘诀在于掌握痛苦和快乐,而不是被痛苦和快乐所制服。如果做到了这一点,那么人生就了然于胸,否则就是人生在摆布你。”

安东尼·罗宾先生这样说。

选自微信公众号《墉夫秒语》,更多文章请关注公众号!

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