2018年6月1日

2018年6月1日

    昨天又把学过的内容逐一复习，对界限，允许，是的，事情就是这样丶冲突及拒绝父母爱自己又了进一步的理解。

现在和先生相处时，我觉察到了自己的进步，每当我的情绪有波动时，我能及时地在心里默念‘是的，事情就是这样，在他那里，他是对的。’可是我对妈妈还是有挑剔的，还没能完全接纳妈妈，对妈妈有要求。就像昨天与姐吐槽妈妈。

妈妈三岁就失去母亲，父亲又不在身边，学了这么多心理学知识，我应该明白，妈妈从小寄篱下，她的安全感严重不足，她他把我们六个兄弟姐妹养育的这么好，可见妈妈是多么优秀，如今她老了，而我正当壮年，我却用我的优势来攻击妈妈，我真是太混蛋了。妈妈是大的，我是小的，妈妈已尽了她的最大努力，谢谢妈妈，我全然接受带着爱，以后的事我自己来完成。

感谢红莲老师的课程让我明白了这些道理。