每日一香——杜松浆果

每日一香——杜松浆果
英文俗名Juniper Berry
拉丁学名Juniperus communis
其他俗名杜松莓、杜松子
植物科属柏科刺柏属
主要产地克罗埃西亚、法国、意大利等地中海沿岸
萃取部位果实
存取方式蒸馏
外观特征
可长到180公分，为小型的常绿灌木，叶子为三叶轮生。大部分的柏科植物成熟后皆为鳞状叶，但杜松仍为针叶且上头有一条白色的纹路（气孔带），树干为棕红色，圆形的果实在未成熟前是绿色的，需经2-3年才会变成蓝黑色的成熟果实。
精油特性
在北欧，杜松浆果是非常重要的香料，常用于肉品的烹调，可帮助消化、促进身体循环，吃完之后身体就会感到温暖。中医也会用杜松浆果入药，认为杜松浆果能够入肾经，帮助祛风、除湿、发汗、治痛风与泌尿道感染；藏医用杜松浆果来抗瘟疫；蒙医则会用杜松枝叶入药，帮助产妇缩短产程。
杜松浆果精油在国外的运用历史悠久，在瘟疫、霍乱大流行时期曾大量运用于熏香，达到抗菌、抗病毒的效果；法国医院也会藉由熏杜松浆果来达到空气净化，减少医院内病菌感染的几率。除此之外，杜松浆果也是非常好的肝肾滋补剂，它能轻微地激励肝脏，调整肝胆失调的间题；对于肾脏功能也有提振的效果，能够帮助身体排除多余的体液与毒素。当肝脏与肾脏的功能得到平衡，恐惧与愤怒的情绪自然得到解脱，这也是杜松浆果所能调节的心灵疗效。
选购重点
有些厂商的商品名称并不会写“杜松浆果”，而是“杜松”。但杜松有可能是由果实或枝叶蒸馏而得。两种不同部位萃取的精油，成分与功能有所差异。通常是优先使用浆果萃取的精油。选购时请注意萃取部位的标示。
主要疗效
生理疗效：激励肾脏功能（利尿、消水肿），处理静脉循环问题，缓解肌肉酸痛，消除橘皮组织，治疗膀胱炎。
心理疗效：净化心灵，排除负面能量。
使用禁忌
杜松的利尿效果强，严重的肾脏病患者可能要留意剂量，尤其是在使用有枝叶萃取的杜松精油时应减少剂量。
代表配方
心如明镜配方：杜松浆果2滴＋丝柏1滴＋永久花1滴＋佛手柑1滴＋植物油10ml。每日早晚各一次，涂抹于胸口，有助于排除负面情绪。
缓解酸痛配方：杜松浆果4滴＋甜马郁兰2滴＋完全依兰2滴＋醒目熏衣草2滴＋植物油10ml。涂抹于酸痛处，可搭配热敷，有助于缓解肌肉的不适感。
相关精油
高地杜松（Mountain Juniper），长在海拔1000公尺以上的高处，气味较甜，非常温和，也适用于孩童身上，可以处理婴儿夜啼的状况。高地杜松的心理疗效，适合处理童年阴影，可拔除深植体内多年的芒刺，帮助内在小孩的疗伤。
——以上知识取自温佑君《芳疗实证全书》