每天向我们迎面而来的事物无穷无尽,网络上有铺天盖地的信息、脑海里有很多乱七八糟的想法、工作上有永远做不完的任务、家里也有堆积如山的物件......
太多的东西占据了注意力,让我们忽略了那些对我们最重要的事,也忘了原本真正想做的事。
当你的脑子里充满各种各样的想法,你就没办法专注于某一个想法,最终只能一事无成;
当你的工作任务越来越多,而你不知道做哪个,最终一个也没做好;
当你的衣橱里堆满了各种各样的衣服,那选衣服、找衣服变成了你每天最大的苦恼;
抛弃“越多越好”的想法,其实你真正需要的并不多。
所以。
精简你的大脑:把全部乱七八糟的想法记下来,没用的放弃掉,有用的形成备忘录,让脑子清空,每次只专注于当下的事情。
还有你的工作清单、你的生活物件,把不重要的东西都减掉,你会感受到简单、轻松、专注的魅力。
网友评论