《幸福的勇气》

在判定自己言行以及他人言行时，思考其背后所隐藏的“目的”。这是阿德勒心理学的基本主张。
决定我们生活方式的并不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。
人并不是受过去的“原因”驱动，而是按照现在的“目的”活着。
阿德勒思想本身就是基于对人的尊严与潜能的强烈信赖，他认为“人随时可以决定自我”。
改变自己就意味着抛弃“过去的自己”，否定“过去的自己”，压制“过去的自己”，可以说就是把“过去的自己”送进坟墓，之后会作为“全新的自己”重生。
不附加任何条件地去认可“真实的那个人”。这就是最好的尊重。
—— 《幸福的勇气 》岸见一郎