在一个能级很高的意识状态中，一瞬间就可以彻底颠覆一个人一生所坚持的生命价值取向、世界观、人生观和人生目标。
所以，能量级别的超越，可以使一个人从此脱胎换骨，重获新生。然而提升能级并不是一件轻而易举的事情，那是因为从一个层次进步到更高的层次需要巨大的生命能量。
我们需要有意识地通过共振原理，主动去寻求高能级的人事物，与其发生持续不断的链接。
一、放弃和远离低能级的连接，包括人、关系、食物、事物等。
二、阅读并传播一篇充满正能量的文章，吟诵一首优美的诗，开始阅读一本伟人的自传，欣赏一幅古代名家的字画，播放一张最好的古典唱片等。
三、把自己放在大自然之中，观看日出和日落的壮景，去静静的欣赏虫鸣、鸟叫和盛开的鲜花，听涛观云，冥想静坐。
四、找到一位高能量的导师，能够给予你生命触动与引领的好老师，古人讲「听君一席话，胜读十年书」。
五、诵读千年传承的经典文字，到寺院净心礼拜、聆听一段梵呗唱诵，过一段晨钟暮鼓的生活，在高境界的环境中构建高维能量的连接。
我们常说的「物以类聚，人以群分」，是宇宙万物的同频相吸现象，即吸引力法则。
一个人处于什么样的频率状态，即能量级，就会吸引到同等频率状态的人、事、物到你的身边来。也就是说，任何事情的发生都不是偶然的。
“福祸无门，惟人自召”。如果不是觉醒后有意识的努力或是高能量导师的指引等外界巨大力量闯入你的生命，可能你这一生就只会待在目前的状态中。
当我们觉醒并为之努力时，同时也在向周围的人撒播着更高境界的意识能量。
不仅能够改变一个人自己的生命，还可以影响他人；不只是人类，就连物体、事件和整个社会都能被纳入到这些意识能量层次中去。可以说，提高能量级就是改变命运。
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