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护肤小贴士,护肤最佳时间表

护肤小贴士,护肤最佳时间表

作者: 铭心之恋 | 来源:发表于2020-03-27 16:33 被阅读0次

    护肤最佳时间表。

    6:00~7:00

    清洁+排毒排水肿+眼部紧致

    水分聚集细胞内,整夜油脂分泌需要清洁。

    8:00~12:00

    适合补水美白

    肌肤功能高峰,皮脂腺分泌液活跃,状态最好。

    12:00~15:00

    适合午睡+保湿面膜、紧肤面膜

    身体倦怠,皮肤吸收能力变弱,易出现小细纹。

    15:00~20:00

    补水 美白 护肤效果最佳

    微循环增强,血液含氧量增加 ,心肺功能佳,皮肤吸收营养的最好时机。

    20:00~23:00

    清洁舒缓肌肤

    皮肤抵抗力弱,吸收弱,易敏感,不易美容护理。

    23:00~5:00

    深层滋养护肤+美容觉

    细胞功能旺盛,细胞分裂速度是中午的8倍。

    肤发痒的原因

    脸部发痒不一定是过敏导致的,也可能是缺水。

    1.皮肤缺水20天:

    角质层缺水,洁面不涂抹护肤品5分钟产生紧绷感。

    2.皮肤缺水20—28天:

    缺水达到颗粒层,洁面不涂抹护肤品5分钟产生紧绷感,并且拍水乳会有刺痛感。

    3.皮肤缺水达到棘层:

    洁面不涂抹护肤品5分钟产生紧绷感,并且拍水乳会有刺痛感并且有痒的感觉,出现假性皱纹,伴随面部涨红。

    这些现象都在提醒我们该补水了!

    为什么爱长痘?

    1.过度洗脸,不补水不做面膜。

    2.流汗时没有擦干脸。

    3.摸脸,托腮,没事喜欢抠痘痘。

    4.很少吃水果蔬菜。

    5.喝水少。

    6.熬夜,不按时作息。

    7.不注意枕套的卫生,螨虫较多。

    8.不爱护肤,清洁不彻底。

    补水才能控油!

    久油长痘,久干长斑,补水才是王道!

    我们的皮肤细胞28天左右更新一次,全身细胞大概是一年更新一次,而护肤呢,需要坚持3—6月,才会有明显的效果,而我们平时也不能只靠化妆品取胜,每天多喝水也是必须的。

    护肤是个长久战,给我们的肌肤一点时间,一点信心,给我们的美丽一点时间。今天你护肤了吗?

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