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减肥那些事儿:啥都可以没有,晚饭不能少

减肥那些事儿:啥都可以没有,晚饭不能少

作者: 莯小希 | 来源:发表于2020-10-09 23:27 被阅读0次

    我再一次清醒地明白了,晚饭是真的万万不能够少的。

    事情是这样的——

    今天中午我去食堂吃饭饭,可能是因为饿了,所以我看见这个东西想吃,看见那个东西也想吃,啥都想要。

    我想了想,认为自己可以吃完,于是就决定满足自己。

    我先点了两个荤菜的套饭打包带走,经过包子馒头窗口时,忍住不买了两个,因为它们看起来超级好看,又白又嫩。

    后来,我又看到鸡排,我想我好久没吃了,于是乎我又去买了一个鸡排。店员问我时,我还特意说“我要大鸡排”。

    所以,当我回宿舍时,我一个人就提了三个人的饭量。

    我喜滋滋地回到了宿舍,开始吃午饭。没想到食堂的套饭看着好看,吃起来特难吃,我吃了一小半就吃不下去了。

    不仅如此,它还让我的肚子没有空间吃其他的东西了,“难吃的那种感觉”让我的胃吃饱了。

    我买的另外两个东西,是那种只要你自己不介意,冷了也是可以吃的。

    然后,整个下午,一直到晚上饭点,我都在吃吃吃的路上。晚上饭点的时候,室友问我晚上吃啥时,我还回答说自己吃了很多东西,还不饿。

    结果因为饭点没去吃饭,哪怕我并不饿,甚至还有饱腹感,但是,就是特别想吃东西。

    十点钟的时候,我终于出门了,最后带回了一个面包,一桶泡面,两根火腿肠。

    吃了泡面,我终于觉得自己是吃了东西的了。

    我想,我大概可以明白了,我是如何在十来天里面,长了十斤肉。

    我以后还是好好吃晚饭吧,不然吃再多东西都不管用,还得添一顿夜宵!

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