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2018年4月9号

2018年4月9号

作者: 黑山小妖G | 来源:发表于2018-04-09 23:01 被阅读0次

    姓名:郭志宏  公司:内蒙古金仕顿大酒店

    【日精进打卡170天】

    一、【知~学习】

    《六项精进》大纲5遍共580遍

    《六项精进通篇》0遍共27遍

    《大学》开篇1遍 共204遍

    读《红楼梦》

    读《道德经》

    读《罗博士讲中医》

    读《断舍离》••••••

    【经典名句分享】

    自律可以改变人生,成长在于坚持和积累。

    二、【行~实践】

    1、修身:

    ①抄写心经1遍,共计21遍。

    ②抄写诗经经典语句0遍,共8遍。

    ③参加钉钉运动,今日行走8726步,坚持第32天。

    ④利用碎片时间练习书法。

    2、齐家:帮老公做晚饭。

    三、【省~觉悟】

    ①做事要持之以恒,最近杂事较多,学习跟不上计划。

    ②要付出不亚于任何人的努力。

    ③要不断学习,改变思维方式,努力提升自己。

    ④要坚持锻炼身体,近期身体状况又不好,影响学习进度。

    ⑤要合理安排好时间,要有充足的学习时间。

    ⑥不要有感性的烦恼。

    ⑦要早睡早起,养成好习惯。

    ⑧要坚持英语的学习,今年要有一个提升,可近期不够努力,落下好多课程。

    四、【感恩】

    1、感恩公公身体健康。

    2、感恩哥哥照顾爸爸。

    3、感恩同事们努力工作。

    4、感谢自己的坚持。

    打卡始于20171022,持续打卡于【20180409】

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