原话:你生一分钟的气,就会失去60秒的快乐。
感悟:之前看到一个视频,突然就顿悟了,所有的不愉快,也释然了。
视频中,学员问导师,我不行了,我很痛苦,导师半开玩笑半认真地说,那是因为你段位不够。在你最痛苦、最难熬的时候,你就把你所经历的一切都当作体验,因而你也就能看开了。
得到是体验,失去是体验,结婚是体验,离婚也是一种体验,所有好的和不好的事情,都是你人生中的一种体验。所以不必纠结好与不好,痛苦与不痛苦,所有的事情在生死面前都是小事。
你生一分钟的气,就会失去60秒的快乐。
你与其痛苦纠结,不如去医院一趟,看看那些老弱病残,你还有什么想不开的。比起躺在床上的病人,你还痛苦纠结什么,能健康的活着,就是一种幸福。
既然要生活,何不选择开心的过好每一天。
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