今年高考延期了，想起我高考那会，数学总是拉分，然后我下了一个结论：我数学不好。
直到今天，我都有一种恐惧心理。朋友数学很好，我向他请教我的问题所在，他问我：“你为什么考不好呢？”
我说：“我不是不会，我时间不够，反应不太灵敏，在有限的时间里，再一紧张，你懂得。”
他笑道：“你脑子是不是没缓存？你是专业技术人员，你想想，不加缓存的情况下要保持性能，能怎么办？”
“那就减少访问次数呗。”虽然我很想抽他，但好像就是这么回事。那怎么减少访问次数呢？那就把一些东西固定化、流程化，甚至是条件反射，别动不动就跑一圈直接读取“磁盘”的脑回路。而要做到一些固化流程，又该怎么做？很简单，平时多练，形成解题模式。
后面我开始认真思考这个问题，很多道理都是相通的，你把这个道理放在生活里，也是一样的有效。
在生活里，你想想哪些东西可以流程化?
尽量减少一些无意义的琐事，我们每天都会被大量琐事占据：穿什么衣服上班；午饭吃什么；通勤路上干点什么；怎么整理好资料;怎么把读到的信息记下来；怎么完成当天的日报、日志...
这些事情是维持生存的必要支出，它们对你的生活不会有额外加成，但如果你把时间精力都消耗在这上面，自然就会感到疲惫不堪，没有精力去探索生命的其他可能性。
所以，最首要的，就是思考:如何把更多的琐事压缩成自动化加工，减少它们对大脑的占用?
大脑对一切事情，都有两种加工处理方式。一种叫做控制加工，指需要意识高度参与、协调、控制的加工;另一种叫做自动化加工，指无需意识参与，可以自行完成的加工。
举个例子:和同事交流，谈到一个很重要的事情，于是你开始思索我要记在哪儿，才能在需要时找到?一这就是控制加工;但如果你已经有了一整套处理待办事项和备忘录的流程，你就可以不假思索地去处理它，无需耗费脑力去思考。
为什么总有些人能够同时处理好许多事情?不是因为他们很聪明，而是因为，他们能够把许多琐事打包成一套流程，从而把它们从大脑里腾出来，省出宝贵的认知空间，去处理别的事情。
所以，如果一件任务会出现2次以上，不妨想一想：我能否设计一套流程，最大化地让它自动执行?
举几个简单的例子：
把一周7天的穿搭整理好，安排好洗晾的时间，就无需去思考我要穿什么；
把待解决的问题列成清单，在碎片时间里拿出来思考，就无需去烦恼如何打发时间；把书架的分区，按照正在读、常读、待查做划分，就可以减少找书时的麻烦；
甚至，我在家里也放了一块白板，目的是什么呢?当我有任何点子和灵感时，可以立刻记下来、画个图，理清思路，这样，就能精简找纸笔、打开笔记工具的步骤。
不要小看这些细节。把越多的琐事自动化，腾出认知空间，就意味着你获得了更多的心智自由。
在这个过程中，有几个思考的小技巧，可以帮到你:
1)我想通过它达成什么目的?哪些步骤是必要的，哪些不是必要的?
2)我能否提取同类项，把那些不变的东西固化下来，只关注那些会变化的东西?
3)针对这些会变化的东西，我能否设定几条简单的规则，来帮助自己简化它? !
例如:我记账的目的是什么?是为了把开支控制在合理的预算范围内。那么，我有没有必要记录每一笔开支?是否控制月初和月末的变动会更好?
在每月的开支里，总有一些是固定的，那我是否可以把它们提取出来，只关注那些不固定的开支?
对于这些不固定的开支，总会围绕一个平均值波动，那么我是否控制好这个平均值，关注那些偏离得较大的波动值就好?
这就是一套设计流程的思路。无论是工作中，还是生活里，当你面临需要不断重复去执行的事务时，都可以想一想:我可以怎么做，来尽量减少投入在它上面的精力?
跳出疲惫和重复的怪圈，把不得不做的东西压缩、再压缩，你才能腾出更多的脑力，去思考我想做的事情。
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