生命不是一潭静止的死水，生命需要透过不断的前进来兑现对于自己的一份承诺。
生命是一场张弛有度的舞蹈，每一个动作的扩展，每一个动作的收缩中，呈现的是你关于生活的点滴精彩。
也许，你的生活因为压抑的太久，忘记了自己真正想要的是什么？真实的自己到底是谁？
没关系，只要你允许，生命具有超越一切的束缚，生命天生就是要用来怒放的，而你可愿意去尝试一下？
烟火红尘，愿你可以链接到真实的自己，给予生命一份河山万里的胸有成竹，给予生命一幅淋漓尽致的画卷。
我们活着不仅仅只为了生存，而是每分每秒活着都要有意义，有“活着真值得的”感受。
我们既要在生存面活得好，还要有务实的态度。对应：生存---动物性；生活-----人性；生命----神性
允许自己回归到本能，自身的力量会让自己聚焦。如果你生命中面临一些挑战（健康、债务、情感危机），如果去到头脑，会有很多评判（为什么会有这么多债务）。但回归到本能，就只会启动赚钱的能量。
真实的力量还包括与人相处。这份真实的强度也意味着生命不去背负，把每个人的力量还给他自己，允许他自己活出自己，相信宇宙爱他。如果帮助别人让你觉得和平，就去帮助，如果帮助让你自己牺牲，其实也是在加重对方的负向能量。
在生命中既要有一份信任的力量（对生命本能的信任），这份力量来自你平时的清理，同时又要保有一份动物性的觉知。
当生活遇到困难，只要我们回到自己的身体，会发现事情变得简单很多。没有很多需要头脑要去思考的，因为思维对你的生命并没有太多帮助，会给你生命制造很多的噪音。
生存、动物性、say yes，它的扬升是靠信任上，基础能量是和平，关键是跳脱出头脑的束缚。这个阶段我们主要的功课就是不断地清理（负能量、惯性模式、信念系统......）只有不断清理，生命才会轻盈和通透，会自然了悟和觉知生命的真理。
第二阶段（生活）启动人性的部分-----对情感的需求。情感会带你去链接这个世界。允许自己离开思维去清理。看看自己在这个身体里想活出怎样的人生
这个阶段是对生活的觉察及链接的能量，基础能量是喜悦；关键在凡事去拓展链接，乾坤大挪移； 关键功课是清理不停，和万物链接。扬升能量是合一。
第三个阶段----生命的范畴。去链接灵性，链接更高的意识，发展神性。开始突破过往的受限，来到更深的宁静。这个阶段会有很好的冥想来帮助大家活出生命的张力。
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