昨天头疼的不行，晚上回家简单吃点，就躺床上了。睡了一会会，醒了，然后继续头疼欲裂。
朋友说我可能是手机看久了，眼睛疼引起的头疼，或者是颈椎问题。我觉得有道理。朋友建议我躺沙发或者床上的时候，可以把头垂在床边。
我试了试，头更疼了。于是还是老老实实的躺床上睡觉。最后终于睡着了，一直到早上六点多。扭头继续睡个回笼觉，醒来以后感觉好多了，没那么疼了。
还好还好，睡一觉能解决问题，感觉这个问题就不太可怕。但是这提醒了我，还是得多注意，不然头疼再找上门，会特别难受。
以后玩手机，控制时长，注意姿势，别总是低着头。准备以后买个电脑支架，把电脑屏幕也抬高。
看电子产品的时间长了，还是要注意，不能一直盯着看。
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