20200320

恩妈线上鼓励成长第五节课——如何重塑自己

很幸运，在恩妈的代导下，我在这节课中找到了自己人生X原点，这个答案让我瞬间轻松了很多，儿时的一些伤痕像一座座大山压迫着前行的步伐，也像一个枷锁捆绑着自卑的勇气，遗憾的是，一直负重前行的我们始终没有办法卸下。

这场看似后退的探索，其实是一场有价值的旅行，在这场旅途中我看到了住在心中的那个内在孩童，她用稚嫩的小手建造了独属于我的个人操作系统。那些固定化的系统分门别类的安装在我的内核控制中心，只要遇到相似的问题，就会直接以“自动回复”的行动模式来解决问题。

和电脑、手机系统不同的是，尽管我们长大，却从来不会升级自己的人生信念系统，所以在很多个相似的场景中，我们都是以儿时的信念来进行“自动回复”。可想而知，以幼小的方式来面对漫漫人生的悲欢离合，是何等的无助和自扰。

这场寻找人生X点的旅行为我破解了隐藏在身体内的信念密码。让我瞬间对待周遭变得很通透，很宽容，我开始用更加理解的眼光，而不是计较的眼神。

谢谢你的信任

今天我用自己所学的方法，为一个朋友做了心理咨询。在探寻她童年伤痕的时候，她几度在我面前落泪，我克制着自己的感性，用我极度理性的思维帮助她去拥抱儿时的自己。

这个过程，让我内心很奔溃，我好想好想带着她重新回到过去，然后，一起重建自己的童年世界……哪怕能改写一点点……哪怕只是一个偶然的拥抱和鼓励。

为朋友做完咨询，我立马就报了国际鼓励咨询师的线下课程。为自己，也为身边的人，我想用自己的力量，多温暖一些“好孩子”。

因为我们都是好孩子。

小确幸

第一次作为主角成为朋友文章中的人儿，我有这么好吗？谢谢你，因为你的鼓励，我才更加坚定自己的坚持。

“很喜欢单位这个姐姐，她年轻有活力，像一块磁铁般吸引着“十里八村”的人。看过“高能量姿势”后，觉得这位姐姐就是书的坚定不移践行者，她有着永远满格的正能量，有着永远积极乐观的心态，有着永远笑如菊花的明媚脸庞，无论走到哪里，她都是最靓丽的那道风景～在她的带动下，我养成了很多好习惯，听了一年的“樊登读书”，早睡早起，更喜欢看书，广交朋友，保持积极乐观……这些改变让我都喜欢上了自己～

最喜欢她的地方是她的“学习力”。在我们单位，她也许不是最聪明的一个，但她却是最具有“学习精神”的一个，亲子、时间管理、情绪控制各式各样的学习课程她都有涉猎。于是，在她的引领下，单身的我看了很多亲子书籍～

真的很羡慕她的孩子们，有这样一个玩在一起，哭在一起，笑在一起的好妈妈，懂得爱的语言，能引导孩子情绪，愿意不断提升自己……简单平淡的日常让她过成了有滋有味儿的模样，不仅成为孩子们眼中的“天使”，更成了我们单位的“开心果”，也成了我心目中的“神婆”～

我的情绪她都懂，我的缺点她也懂，我未说出口的话她还懂……她更像是一面镜子，一面让我看清自己，另一面折射出耀眼光芒～

“你和三月皆是春天”，你送给恋爱中的我，“你和六月皆是艳阳”便是我要送给你的，爱你，我的睿姐，希望你能永远开心，永远幸福～”

反思:感谢生你中每一个可爱的人