2020回想起来就是埋头太久,在读书、运动、理财上没有丝毫长进。
在2021年我给自己订个细细的目标,待来年比对。
读书
1.关系类
年前接触到亲密关系训练营,感受就是这门课打开了身体的若干症结,整个人通畅了很多。
于个人而言,自己读书是最好的学习,所以列下了一些书单。
妈妈禅:两个出身背景完全迥异的人走在一起后所经历的家庭琐事儿,强调家是最好的道场,带孩子是最好的禅修。
亲密关系:这本书属于讲家庭关系中的教科全书,由清华大学心里系主任翻译。以科学的态度解读了人为什么要结婚,关系中的吸引力法则,维持关系的要素等等。
什么是最好的教育:亲子关系,在今年我着实做的太差,这一年中每两个月至少看完一本。首先以《什么是最好的教育》开头。
2.专业类
对于电这个专业我总觉得自己是半路出身,不过幸运的是我现在所从事的行业还不是特别专。今年我给自己列的清单是李鹏的电力日记、相关政策性文件的解读、深入现场学习一周。
在今年的007作业中至少能有5篇是专业内容的输出。
运动
最近上称发现自己比怀孕生子前并未重多少,但身体的臃肿已令我自己觉得难堪,想想还是因为太久不运动,身体的肌肉都松垮了下来。
从小到大最喜欢的称呼都是“妖精”,希望自己跟妖精一样,永远保持好的身材,好的姿态。
所以我给自己列的计划:
1.每周至少跑步一次,每次至少半小时。
2.每周至少1次瑜伽课。
目标:年底能够轻松跑个10公里。
理财
09年开始买基金,当时身边有个大牛,所以根本不费力气,只要我出钱,他就全全帮我打理好。
当初跟着人家确实吃到了甜头,但16年再入基金的时候,完全由兴致,懒到每次登陆时都需要先找回密码。
在今年,我准备入手个课程,花大精力来学习一下。
我的计划是:
1.每月定投,每月开一次家庭定投会议。
2.每次置换时都要有记录,要列上详细的赎回目标。
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