周三 2020-11-04 24:00 - 07:00 晴 00h00m

日总结流程 - 晚上21:00 - 22:00之间

• 晚上日总结：修改综述部分内容。
• 交流

日总结流程 - 第二天早上第一件事

• 学习数据统计
  • 整理OneNote昨日数据和今早数据
  • 整理Excel月文档
    • 复制OneNote中数据到第一列，利用宏(开始宏和结束宏)自动整理（每月新Excel文档直接在上月Excel上删除得到）
    • 整理表格学习时间数据
    • 更新周总结数据（表格数据、图数据、验证数据）
• 另存为当天日计划
  • 修改必要信息 - 日期，昨日不足，概述-早上起床部分
  • 编辑周计划
  • 拿着编写纸质本子，对着周计划写今日计划
• 完成昨天日总结其他内容

研三上回校第60天【2020年11月04日】
读一遍：
【向优秀的人靠近】

日常任务

日常必做点

• 早睡 23:00前

• 早起，保证7-8h睡眠(6:00前)

• 牛客网每日刷题任务

• 花2小时固定时间练习编程：13:00-14:00 19:00-20:00(在家时间)

  • 花30min-1h看英文论文 ？？？

• 花20-60分钟去阅读：快速阅读训练。（22:00别的都丢掉，看完30min书再说）

• 拍一张当天的照片（存于简书）

• 散步（早上、晚上饭后）

• 文档总结：11:00 - 11:40 | 17:00 - 17:40。日总结\今日概况\概述，今日待完成任务

• 每日坚果云备份文件

• 每日便签记录时间

• LeetCode刷题一题（20:00-21:00）

• 英语听力、阅读、口语；练字；学习强国；简书更新

---

• 至少走满5000步
• 花30分钟学习数学

新习惯

• 花20-40分钟去健身，每周3/5次

2020-11-04计划：

日计划复制到另一个文档，然后导出为图片，发送到手机

任务与时间表

晨读 起床 - 0800

• 阿巴阿巴

上午 0800 - 1130

• 阿巴阿巴

中午13:00-14:00

• 阿巴阿巴

下午 1400 - 1730

• 阿巴阿巴

晚上 1830 - 2130

• 阿巴阿巴

今日概况

南昌 二〇二〇年十一月四日

一 学习内容

个人品牌[0]

每次有新的想法，在晚上和文档记录时间，就可以更新个人博客，双休日更新对应的CSDN、微信公众号等。

CSDN、博客、阅读、B站

• 内容

  • CSDN博客0篇

• 成果：

---

第I类工作[1] 0h0m

• 内容

  • 组织工作
  • 附加工作
  • 工作

• 成果：

英语能力[2] 0h00m

• 内容

  • 英语听力
  • 英语阅读

• 成果：

编程能力[2] 0h0m

• 内容

• 成果：

阅读能力[2] 0h0m

• 内容

• 成果：

技能[2] 0h00m

• 内容

  • 摄影 0/0
  • 锻炼 1/3
  • 散步 0/3

• 成果：

日常[3] 0h00m

• 内容

  • 简书、学习强国、练字

• 成果：

其他 00:00

• 内容

  • 休息：玩手机、看视频、睡觉、发呆
  • 吃饭：早|中|晚
  • 交流：
  • 杂：
  • 活动：

• 成果：

生活（出去玩）

二 日不足

[2020-11-03]
早睡      缺  2
早起      缺  2
2h固定编程 缺  2
30m阅读   缺 
LeetCode 缺  2

未完任务：
0 递归与迭代CSDN博客完成
0 日常刷题
1 linux多线程编程，多核编程

三 综述

> 2020-11-04
> 周三 2020-11-04 24:00 - 07:00 晴 00h00m

## 一 时间记录
> 由excel导出
0:00    6:50    休息-睡觉   6:50
6:50    7:10    2-阅读    0:20
7:10    7:20    休息-洗漱   0:10
7:20    7:50    饭早1 0:30
7:50    8:20    杂-整理实验室 0:30
8:20    8:39    2-技能-时间管理-日总结   0:19
8:39    8:44    2-技能-时间管理-日计划   0:05
8:44    8:53    2-技能-时间管理-周计划（周计划中添加每日的任务）  0:09
8:53    9:01    2-技能-时间管理-日计划   0:08
9:01    9:14    2-技能-时间管理-日总结   0:13
9:14    9:19    3-日常-简书 0:05
9:19    9:48    杂-学习任务  0:29
9:48    10:30   休息-手机   0:42
10:30   11:13   2-技能-时间管理-月总结   0:43
11:13   12:00   饭午2 0:47
12:00   13:00   休息-手机   1:00
13:00   13:30   休息-午休   0:30
13:30   14:35   休息-知乎   1:05
14:35   17:17   1-组织工作-例会   2:42
17:17   17:50   饭晚3 0:33
17:50   18:49   休息-手机知乎阅读   0:59
18:49   20:34   2-技能-时间管理文档-月数据总结模板.xlsx    1:45
20:34   22:32   2-技能-时间管理-月总结   1:58
22:32   22:45   休息-回去   0:13
22:45   22:50   2-技能-锻炼-体能（爬楼梯） 0:05
22:50   23:00   休息-吃吃吃  0:10
23:00   23:30   休息-洗澡   0:30
23:30   23:40   3-日常-学习强国   0:10
23:40   23:50   2-英语1-听力    0:10
23:50   0:00    2-阅读    0:10


## 二 概述
早上
上午
下午
晚上


## 今日收获 
+ 


## 今日不足
+ 

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