在生命旅程中,解离并不是进入生命的唯一方式,除了解离,还有连接。
自己聆听内外的声音,关爱自己。
满足自己的渴望,每天为自己创造更多的放松、安宁……
每天照顾好自己,给自己安全,连接安宁,聆听自己的渴望……
感悟:
每天都会给自己几分钟去冥想,静静地去感受生命的美好,而慢慢地从5分钟改为6分钟、7分钟、8分钟……
在生命旅程中,解离并不是进入生命的唯一方式,除了解离,还有连接。
自己聆听内外的声音,关爱自己。
满足自己的渴望,每天为自己创造更多的放松、安宁……
每天照顾好自己,给自己安全,连接安宁,聆听自己的渴望……
每天都会给自己几分钟去冥想,静静地去感受生命的美好,而慢慢地从5分钟改为6分钟、7分钟、8分钟……
本文标题:把人性的连接,带回到那个未被满足的地方
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