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复盘2021/用100天的自律/遇见更好的自己

复盘2021/用100天的自律/遇见更好的自己

作者: 林清子 | 来源:发表于2021-12-28 22:37 被阅读0次

2021年还剩最后2天了,花了2天的时间复盘了一一下即将走完的2021,虽然收获不大但小有进步。

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关于读书

2021年已读完了26本书

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关于写作

不知不觉也日更了28万字,小有收获。

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关于跑步

运动了298天,共计12866分钟.

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关于工作

在今年九月份成功的晋级到管理岗,做五休二不加班,一切算是圆满。

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关于孩子

自从把书上学到的育儿知识运用到孩子身上,一切都在往好的方向发展,孩子作业不再拖延,成绩逐渐提升,最主要的是孩子和我成了无话不说的好朋友。

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关于情绪管理

2021年的我因为阅读和跑步让我变的平和,学会接纳他人的不完美,更多的包容对方。这个情绪的转变,让我拥有了和睦的家庭关系。

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2021年的自己,虽然不算完美,但也将2020年制定的计划完成。深深的对自己说声:“亲爱的,辛苦了,感恩一路的坚持和付出,2022年我们再次起航,深耕自己,遇见那个更好的自己!”

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2022年我决定再次起航,自律打卡100天,我们一起吧,通过自律的生活,让自己在不远的将来,遇见那个最美的自己。

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时间:2022.1.1-2022.4.10

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1、每日必做三件事;阅读,运动,写作

2、每日小确幸——记录每天值得感恩的事情;

3、每日时间记录——记录每天的时间都用在了哪里;

4、每日原则总结——复盘每天的错误,总结出一句话原则;

5、每日挑战一件事——让自己每天都能走出舒适区,进入学习区。

6.每天记录打卡,每日复盘改进

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