又是一个不眠夜，又是一个以泪洗面的夜晚。数不清楚有多少个这样的夜晚了，只觉得心理堵的慌，喉咙像匣住什么一样难以下咽。
生活的狼狈苦不堪言，卑微到尘埃里，何以谈尊严。
我想什么呢？我要什么呢？我是谁？谁又能控制我的人生吗？他，呵呵！他让我再一次认清事实，浇灭了我所有的幻想，让我再一次次冰冷的感觉到他只不过是孩子他爸，性伴侣而已。
女人，你的生活除了他，还有孩子，还有你自己，你要健康，要坚强，坚强到一个人也能护着小孩周全。不要奢求些你现在能力外的东西，不是你不配，而是你要认清自己处境，克制自己一些欲望，也是一种成长。
女人，不要在乎别人怎么想，保持一份觉察，只为自己的感觉负责。想哭就哭，想笑就笑。他人没那么重要，而你在别人心中更是不重要。何必为了别人言行影响自己呢。
我的宝贝女儿，妈妈觉得很对不起你，因为妈妈没能护你周全，妈妈给不了你所要的滋养环境，爸爸那一方，妈妈无力而为，但是妈妈尽力去做好妈妈的本分，希望能减少你心里的一些伤害。
吵架，我是不擅长的，心里虽然憋屈死了，或者说想正确表达出自己的想法，可是在关键时刻，你就是说不出话来，思维混乱，我不吵，不代表我错，不代表我认同你的说法。我只是习得性以前息事宁人的模式了。童年的生活造就了我现在的性格。不怨任何人，只想接纳自己，并有一份觉知。改变对事情看法的角度，多苦的生活都能过下去。
姑娘，对自己好一点，感觉好一点。你是完整的。
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